Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Pourlopowa chandra – czy dotyczy też ciebie?

Pourlopowa chandra – czy dotyczy też ciebie?

Aktualności Robisz formę, a pijesz? Sprawdź, dlaczego to się nie uda

Robisz formę, a pijesz? Sprawdź, dlaczego to się nie uda

Aktualności Dziś Międzynarodowy Dzień Kota – Spędź aktywnie czas ze swoim pupilem!

Dziś Międzynarodowy Dzień Kota – Spędź aktywnie czas ze swoim pupilem!

Aktualności Poznaj 3 przepisy na fit letnie sałatki

Poznaj 3 przepisy na fit letnie sałatki

Aktualności Trening siłowy zamiast bieżni – kobiety dyktują nowe trendy w fitnessie

Trening siłowy zamiast bieżni – kobiety dyktują nowe trendy w fitnessie

Aktualności Nowa Konferencja dla Niezależnych Klubów Fitness. Start Sprzedaży Biletów Już 12 Sierpnia

Nowa Konferencja dla Niezależnych Klubów Fitness. Start Sprzedaży Biletów Już 12 Sierpnia

Fit biz

Fit biz Jak sztuczna inteligencja zmienia podejście do treningów i diety – przyszłość personalizacji w fitnessie

Jak sztuczna inteligencja zmienia podejście do treningów i diety?

Fit biz Nowa era fitnessu w Kaliszu! Xtreme Fitness Gyms już 11 sierpnia otwiera swoje drzwi

Nowa era fitnessu w Kaliszu! Xtreme Fitness Gyms już 11 sierpnia otwiera swoje drzwi

Fit biz VAT w branży fitness: jak stosować stawkę właściwie i bez ryzyka

VAT w branży fitness: jak stosować stawkę właściwie i bez ryzyka

Fit biz GO PORT ŚREM – nowe podejście do fitnessu, wellness i zdrowia

GO PORT ŚREM – nowe podejście do fitnessu, wellness i zdrowia

Fit biz Jak social media rewolucjonizują branżę fitness?

Jak social media rewolucjonizują branżę fitness?

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta „Cheat meal” czy „smart meal”? Jak mądrze planować kulinarne odstępstwa od diety

„Cheat meal” czy „smart meal”? Jak mądrze planować kulinarne odstępstwa od diety

Dieta Zobacz, co dzieje się z Twoim ciałem, kiedy rezygnujesz z cukru

Zobacz, co dzieje się z Twoim ciałem, kiedy rezygnujesz z cukru

Dieta Cukinia: niskokaloryczny skarb na talerzu

Cukinia: niskokaloryczny skarb na talerzu

Dieta 5 kroków do zdrowej relacji z jedzeniem – dla dorosłych i dzieci

5 kroków do zdrowej relacji z jedzeniem – dla dorosłych i dzieci

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad RAK TRZUSTKI – POWAŻNE WYZWANIE ZDROWOTNE. Z POMOCĄ PRZYCHODZI ROBOT

RAK TRZUSTKI – POWAŻNE WYZWANIE ZDROWOTNE. Z POMOCĄ PRZYCHODZI ROBOT

Wywiad Dziecko bezpieczne w tropikach

Dziecko bezpieczne w tropikach

Wywiad Talerz dobrych porcji — z jakimi trudnościami dotyczącymi żywienia dzieci mierzą się rodzice?

Talerz dobrych porcji — z jakimi trudnościami dotyczącymi żywienia dzieci mierzą się rodzice?

Wywiad Euroliść – prawdziwe eko czy chwyt marketingowy? Ekspertki rozwiewają wątpliwości

Euroliść – prawdziwe eko czy chwyt marketingowy? Ekspertki rozwiewają wątpliwości

Wywiad Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie?

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie?

Wywiad UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

Trening

Trening Trening w domu: Proste ćwiczenia bez sprzętu, które naprawdę działają

Trening w domu: Proste ćwiczenia bez sprzętu, które naprawdę działają

Trening Regeneracja jako must-have współczesnego treningu

Regeneracja jako must-have współczesnego treningu

Trening Trening na głodniaka – zbawienie czy sabotaż?

Trening na głodniaka – zbawienie czy sabotaż?

Trening Trening dla zapracowanych rodziców — jak efektywnie ćwiczyć z dziećmi w domu

Trening dla zapracowanych rodziców — jak efektywnie ćwiczyć z dziećmi w domu

Trening Jak AI może pomóc w zdobyciu sylwetki marzeń?

Jak AI może pomóc w zdobyciu sylwetki marzeń?

Trening Trening adaptacyjny – jak skutecznie budować odporność i wydolność organizmu?

Trening adaptacyjny – jak skutecznie budować odporność i wydolność organizmu?

Trening Joga: jak zacząć przygodę z tymi ćwiczeniami?

Joga: jak zacząć przygodę z tymi ćwiczeniami?

Trening Jakie ćwiczenia są odpowiednie dla kobiety w ciąży?

Jakie ćwiczenia są odpowiednie dla kobiety w ciąży?

Sprzęt

Sprzęt Nowe torby z serii Thule Chasm – gotowe na każdą przygodę

Nowe torby z serii Thule Chasm – gotowe na każdą przygodę

Sprzęt Obiad z airfryer – co można przygotować?

Obiad z airfryer – co można przygotować?

Sprzęt Smartwatch na nadgarstku — zdrowe nawyki w życiu? Sprawdź, jak wypadają Polacy!

Smartwatch na nadgarstku — zdrowe nawyki w życiu? Sprawdź, jak wypadają Polacy!

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Poznaj 3 przepisy na fit letnie sałatki

Poznaj 3 przepisy na fit letnie sałatki

Zdrowe przepisy Wege śniadania dla aktywnych – 5 przepisów, które dodadzą Ci mocy!

Wege śniadania dla aktywnych – 5 przepisów, które dodadzą Ci mocy!

Zdrowe przepisy 5 top przepisów na fit dania z cukinii — smacznie i zdrowo

5 top przepisów na fit dania z cukinii — smacznie i zdrowo

Zdrowe przepisy Sałatki z kurczakiem – lekkie, pożywne i smaczne

Sałatki z kurczakiem – lekkie, pożywne i smaczne

Zdrowe przepisy Chłodnik na lato: 5 orzeźwiających przepisów, które pokochasz

Chłodnik na lato: 5 orzeźwiających przepisów, które pokochasz

Zdrowie

Zdrowie Profilaktyka – dlaczego warto ją traktować poważnie? Sprawdź, jakie badania wykonasz bezpłatnie w ramach NFZ

Profilaktyka – dlaczego warto ją traktować poważnie? Sprawdź, jakie badania wykonasz bezpłatnie w ramach NFZ

Zdrowie Letni luz kontra kontuzje – jak bezpiecznie korzystać z wakacji?

Letni luz kontra kontuzje – jak bezpiecznie korzystać z wakacji?

Zdrowie Laserowa korekcja wzroku a aktywność fizyczna - jak trenować bezpiecznie po zabiegu?

Laserowa korekcja wzroku a aktywność fizyczna - jak trenować bezpiecznie po zabiegu?

Zdrowie Aktywność fizyczna jako profilaktyka wad postawy – sukces projektu Fundacji MultiSport

Aktywność fizyczna jako profilaktyka wad postawy – sukces projektu Fundacji MultiSport

Porady

Porady Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Porady Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Porady Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Porady Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!

Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!