8-pack - skuteczne ćwiczenia

8-pack - skuteczne ćwiczenia
Najlepsze wiadomości video z Radomia znajdziesz na naszym kanale na YouTube - TUTAJ

Relacja live

Mariusz Lutka prezentuje ćwiczenia na 8-pack. jak widać na filmiku działają. Jak wykonuje ćwiczenia? "Raz dziennie wykonywać 12 ćwiczeń przedstawionych na filmie, każde ćwiczenie wykonać 20 razy, nie stosować przerw między ćwiczeniami. Te ćwiczenia przedstawiają jak wyrobić sobie mięśnie brzucha, nie jak je odkryć ...Dieta + Ćwiczenia, aby zbudować dobrą sylwetkę należy przestrzegać diety oraz ćwiczeń." - pisze Mariusz Lutka

fit.pl

Najświeższe wiadomości z Radomia i regionu znajdziesz na profilu CoZaDzien.pl na Facebooku - TUTAJ