Podejmij wyzwanie - smukłe i jędrne ramiona

Lato tuż, tuż, a więc coraz śmielej odsłaniamy ramiona. Warto już teraz pomyśleć o wysmukleniu i ujędrnieniu tej części ciała. Jeśli chcesz mieć smukłe ramiona do wakacji, podejmij nasze wyzwanie! 
fit.pl
2014-06-02 00:00
Udostępnij
Podejmij wyzwanie - smukłe i jędrne ramiona
 

*Kliknij, aby powiększyć

How to Get Arms Like a Victoria`s Secret Model



Ćwiczenia ujędrniające obwisłe ramiona - seria z hantlami



10-Minute Bikini Workout Arms and Shoulders



10-Minutes Arm Workout From Kelly Ripa`s Trainer



Mel B - ręce (10 minut)




Total Arm Workout





Trening ramion dla kobiet - Natalia Gacka







Tamilee Webb`s - Ja Chcę Mieć Takie Ramiona






 

 
www.fit.pl