Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Plaga chorób wśród młodych Polaków. Kwalifikacja wojskowa obnaża poważne problemy zdrowotne

Plaga chorób wśród młodych Polaków. Kwalifikacja wojskowa obnaża poważne problemy zdrowotne

Aktualności Szparagi – zielone złoto na talerzu! Właściwości i 5 fit przepisów

Szparagi – zielone złoto na talerzu! Właściwości i 5 fit przepisów

Aktualności Jak skutecznie wprowadzić do oferty klubu nowe usługi, np. EMS, treningi mentalne czy krioterapię?

Jak skutecznie wprowadzić do oferty klubu nowe usługi, np. EMS, treningi mentalne czy krioterapię?

Aktualności Jak siłownia zmieniła moje życie – rozmowa z Wiktorem

Jak siłownia zmieniła moje życie – rozmowa z Wiktorem

Aktualności Tych błędów nie popełniaj przy zakupie roweru!

Tych błędów nie popełniaj przy zakupie roweru!

Aktualności Zarządzanie kryzysowe w klubie fitness – jak radzić sobie z negatywnymi opiniami i trudnymi sytuacjami?

Zarządzanie kryzysowe w klubie fitness – jak radzić sobie z negatywnymi opiniami i trudnymi sytuacjami?

Fit biz

Fit biz Polacy chcą być fit, ale branża fitness zmaga się z rosnącym zadłużeniem

Polacy chcą być fit, ale branża fitness zmaga się z rosnącym zadłużeniem

Fit biz Jak skutecznie wprowadzić do oferty klubu nowe usługi, np. EMS, treningi mentalne czy krioterapię?

Jak skutecznie wprowadzić do oferty klubu nowe usługi, np. EMS, treningi mentalne czy krioterapię?

Fit biz Benefit Systems przejmuje lidera tureckiego rynku fitness – Grupę MAC

Benefit Systems przejmuje lidera tureckiego rynku fitness – Grupę MAC

Fit biz Polska branża fitness z dużym potencjałem rozwoju

Polska branża fitness z dużym potencjałem rozwoju

Fit biz Trendy fitnessu w 2025 r.: strategie rozwoju w zmieniającej się branży na podstawie raportu Core Health & Fitness.

Trendy fitnessu w 2025 r.: strategie rozwoju w zmieniającej się branży na podstawie raportu Core Health & Fitness.

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Słodka pułapka wieczoru – skąd bierze się ochota na słodycze?

Słodka pułapka wieczoru – skąd bierze się ochota na słodycze?

Dieta Jedzenie intuicyjne kontra liczenie kalorii – co faktycznie działa na dłuższą metę?

Liczenie kalorii – naukowa precyzja czy obsesyjna kontrola?

Dieta Jabłko na zdrowie – prosta droga do lepszego samopoczucia

Jabłko na zdrowie – prosta droga do lepszego samopoczucia

Dieta Rozszyfruj etykietę, wybierz świadomie. Na co zwracają uwagę Polacy?

Rozszyfruj etykietę, wybierz świadomie. Na co zwracają uwagę Polacy?

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

Wywiad Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Wywiad Każdy z nas może doświadczyć kryzysu psychicznego.

Jak rozpoznawać i wspierać kryzys psychiczny w social mediach?

Wywiad TOP-GYM podsumowuje 2024 rok: Rekordowe sukcesy, nowe trendy i ambitne plany na przyszłość

TOP-GYM podsumowuje 2024 rok: Rekordowe sukcesy, nowe trendy i ambitne plany na przyszłość

Wywiad Medicover Sport podsumowuje 2024 rok – dynamiczny rozwój, innowacje i sport dla każdego

Medicover Sport podsumowuje 2024 rok – dynamiczny rozwój, innowacje i sport dla każdego

Wywiad Technogym podsumowuje 2024 rok: Innowacje, trendy i przyszłość branży fitness

Technogym podsumowuje 2024 rok: Innowacje, trendy i przyszłość branży fitness

Trening

Trening Twoje mięśnie lubią zmiany! Zaskocz ciało i przyspiesz efekty

Twoje mięśnie lubią zmiany! Zaskocz ciało i przyspiesz efekty

Trening Treningi w duecie: Jak ćwiczyć razem, by motywować się nawzajem?

Treningi w duecie: Jak ćwiczyć razem, by motywować się nawzajem?

Trening „Niewidzialny trening” – jak budować formę bez dodatkowego wysiłku?

„Niewidzialny trening” – jak budować formę bez dodatkowego wysiłku?

Trening Joga dla zapracowanych – 10-minutowa rutyna na stres i sztywność ciała

Joga dla zapracowanych – 10-minutowa rutyna na stres i sztywność ciała

Trening 5 minut dziennie na płaski brzuch – czy to naprawdę działa?

5 minut dziennie na płaski brzuch – czy to naprawdę działa?

Trening Ćwiczenia, które spalają tłuszcz nawet po treningu – sekrety efektu EPOC

Ćwiczenia, które spalają tłuszcz nawet po treningu – sekrety efektu EPOC

Trening Ile trzeba ćwiczyć, by spalić pączka? Sprawdź, zanim sięgniesz po kolejnego!

Ile trzeba ćwiczyć, by spalić pączka? Sprawdź, zanim sięgniesz po kolejnego!

Trening Siła to nie tylko mięśnie – dlaczego każda kobieta powinna trenować siłowo?

Siła to nie tylko mięśnie – dlaczego każda kobieta powinna trenować siłowo?

Sprzęt

Sprzęt Z jakiej firmy są najlepsze buty trekkingowe?

Z jakiej firmy są najlepsze buty trekkingowe?

Sprzęt Jak wybrać dla siebie najlepszy irygator?

Jak wybrać dla siebie najlepszy irygator?

Sprzęt Smartwatchowa rewolucja w medycynie – jak inteligentne zegarki zmieniają opiekę zdrowotną

Smartwatchowa rewolucja w medycynie – jak inteligentne zegarki zmieniają opiekę zdrowotną

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Szparagi – zielone złoto na talerzu! Właściwości i 5 fit przepisów

Szparagi – zielone złoto na talerzu! Właściwości i 5 fit przepisów

Zdrowe przepisy Zupa krem z zielonego groszku i cukinii

Zupa krem z zielonego groszku i cukinii

Zdrowe przepisy Kolacja lekka jak piórko – zdrowe przepisy, które nie obciążą żołądka przed snem

Kolacja lekka jak piórko – zdrowe przepisy, które nie obciążą żołądka przed snem

Zdrowe przepisy Zdrowe pączki? To możliwe! Fit przepisy na Tłusty Czwartek

Zdrowe pączki? To możliwe! Fit przepisy na Tłusty Czwartek

Zdrowe przepisy Fit pączki na tłusty czwartek – smaczna alternatywa bez wyrzutów sumienia!

Fit pączki na tłusty czwartek – smaczna alternatywa bez wyrzutów sumienia!

Zdrowie

Zdrowie Plaga chorób wśród młodych Polaków. Kwalifikacja wojskowa obnaża poważne problemy zdrowotne

Plaga chorób wśród młodych Polaków. Kwalifikacja wojskowa obnaża poważne problemy zdrowotne

Zdrowie Wiosenne alergie – sprawdź, co pyli w Twojej okolicy

Wiosenne alergie – sprawdź, co pyli w Twojej okolicy

Zdrowie Endometrioza: cicha choroba wpływająca na płodność tysięcy kobiet w Polsce

Endometrioza: cicha choroba wpływająca na płodność tysięcy kobiet w Polsce

Zdrowie Płukanie ust olejem na zdrowe zęby – skuteczna metoda czy mit?

Płukanie ust olejem na zdrowe zęby – skuteczna metoda czy mit?

Porady

Porady Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Porady Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Porady Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Porady Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!

Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!