Ćwiczenia angażują do pracy całe ciało. Regularne wykonywanie treningu - minimum 3 razy w tygodniu - pozwoli wzmocnić, ujędrnić i wyszczuplić sylwetkę.
Aleksandra Żelazo
ekspert www.fit.pl
www.trenerka.info
Ćwiczenia angażują do pracy całe ciało. Regularne wykonywanie treningu - minimum 3 razy w tygodniu - pozwoli wzmocnić, ujędrnić i wyszczuplić sylwetkę.
Aleksandra Żelazo
ekspert www.fit.pl
www.trenerka.info
