Zaskakujący sposób jak nie przytyć na studiach

Studenci wracają na uczelnie. Godziny spędzone na nauce, mocno nieregularne posiłki i ograniczenie ruchu - tak wygląda codzienność przeciętnego studenta. A taki styl, to prosta droga do dodatkowych kilogramów. Studencie, sprawdź jak nie przytyć na studiach.
fit.pl
2010-09-27 00:00
Udostępnij
Zaskakujący sposób jak nie przytyć na studiach

Według naukowców University of Michigan Institute for Social Research koleżanka z nadwagą będzie miała korzystny wpływ na naszą wagę. Prawdopodobnie będzie na diecie, postara się o siebie zadbać oraz wykupi karnet do fitness klubu i zapewne swoją postawą zarazi także inne koleżanki z pokoju. Dodatkowo może ich mobilizować wymyślając takie aktywności jak wspólny jogging czy basen.

Badania przeprowadzone na 144 amerykańskich studentkach wykazały, że dzięki wspólnemu mieszkaniu z osobą otyłą można stracić nawet pół kilograma rocznie. Inne badania dowiodły, że studentki pierwszego roku przybierają na wadze średnio od 1 do 3 kilogramów.

www.fit.pl