fit.pl mobile logo

Cała prawda o cellulicie

Wydatne biodra, piersi i cellulit – wszystkie te cechy charakterystyczne dla płci pięknej noszą nazwę trzeciorzędowych cech płciowych i są wynikiem wpływu hormonów na nasze ciało. O ile pierwszymi dwoma cechami zwykłyśmy się szczycić, o tyle tzw. pomarańczowa skórka od wielu lat spędza sen z powiek milionom z nas. Czym tak naprawdę jest cellulit i jak sobie z nim radzić opowie Olga Kamińska, kosmetolog, Training Manager Biologique Recherche

Skąd się bierze cellulit?

Olga Kamińska: Główną przyczyną powstawania cellulitu są zaburzenia w mikrokrążeniu. Prowadzą one do nieprawidłowego odprowadzania substancji toksycznych i gromadzenia ich w adipocytach. Powoduje to nadmierny rozrost tkanki tłuszczowej, a w konsekwencji następuje blokowanie przepływu limfy, co skutkuje nierównościami na powierzchni skóry.

Czy istnieją różne odmiany cellulitu? Jeśli tak, to jak możemy je odróżnić?


Wyróżniamy dwa typy cellulitu, a mianowicie cellulit wodny i tłuszczowy. Ten pierwszy jest spowodowany nadmiernym gromadzeniem się wody w tkankach i powstawania obrzęków.  Uwidacznia się on napięciem skóry na obrzękniętych partiach. Często dotyczy kobiet o szczupłej budowie ciała. Natomiast cellulit tłuszczowy powstaje na skutek nieprawidłowego metabolizmu tkanki tłuszczowej i gromadzi się w postaci małych grudek pod skórą. Możemy go rozpoznać, jeśli podczas ucisku fałdu skórnego pojawiają się na nim wgłębienia oraz wybrzuszenia.

Co zrobić, aby przeciwdziałać pojawianiu się cellulitu?


Profilaktyka to podstawa. Zdrowa dieta, wypijanie odpowiednich ilość wody oraz aktywność fizyczna to podstawa do zapobiegania pojawieniu się cellulitu. Regularne masaże mające na celu pobudzenie mikrokrążenia to także kluczowy element profilaktyki.

Jak można walczyć z już powstałym cellulitem?

W walce z cellulitem kluczowe znaczenie odgrywa właściwa dieta, aktywność fizyczna, jak również odpowiednia pielęgnacja. W dbaniu o skórę, ukierunkowanym na działanie antycellulitowe, szczególnie istotne jest zachowanie systematyczności w stosowaniu preparatów, jak również stężenie składników aktywnych w kosmetyku. Wysoka zawartość substancji pobudzających mikrokrążenie oraz wykazujących działanie lipolityczne zwiększa skuteczność terapii antycellulitowych.

Czy istnieją jakieś sposoby, które pomagają spotęgować działanie kosmetyków antycellulitowych?

W celu zwiększenia skuteczności działania produktów antycellulitowych warto regularnie wykonywać peeling obszarów objętych problemem oraz stosować specjalne rękawice do masażu. Taka rękawica posiada wypustki, które podczas kontaktu ze skórą poprawiają mikrokrążenie, co wpływa na lepszą wchłanialność składników aktywnych zawartych w kosmetykach. Istotny jest również kierunek aplikacji preparatów kosmetyczny. Należy pamiętać, aby nakładać produkty zawsze od dołu do góry, co usprawni odprowadzanie nadmiaru limfy. Ogromne wsparcie w walce cellulitem stanowią również profesjonalne zabiegi kosmetyczne.

Ile czasu potrzebujemy, aby ostatecznie zwalczyć cellulit?


Całkowite wyeliminowanie problemu skórki pomarańczowej jest praktycznie niemożliwe, ale możemy zdecydowanie poprawić wygląd naszej skóry i sprawić, że cellulit nie będzie widoczny w ocenie wizualnej. Czas walki z problemem jest bardzo indywidualną sprawą uzależnioną od typu i stopnia cellulitu, jak i naszego zmotywowania do działania. Nie jesteśmy w stanie przewidzieć, ile czasu będzie potrzebne na pozbycie się problemu. Jednakże systematyczna pielęgnacja i prowadzenie zdrowego trybu życia są w stanie przynieść zadowalające efekty.

 

Czego kobiety nie wiedzą o cellulicie?


O cellulicie już zostało powiedziane chyba wszytko, ale często spotykam się z wymiennym stosowaniem nazwy cellulit i cellulitis. Należy pamiętać, że to dwa różne schorzenia. Cellulitis to zapalnie tkanki łącznej, choroba bakteryjna, która nie ma nic wspólnego z cellulitem.

***

Olga Kamińska − Training Manager Biologique Recherche. Kosmetolog, zawodowo związana z branżą beauty od 7 lat. Świat Biologique Recherche nie ma przed nią tajemnic. Prowadzi szkolenia z zakresu produktów, jak również zabiegów i masaży autorskich marki. Kosmetologia jest jej największą pasją. Jak sama zaznacza: „Pielęgnacja skóry to dla mnie coś więcej niż aplikacja produktu. To wielokierunkowe, holistyczne i spersonalizowane działanie oparte na produktach o najwyższej skuteczności działania.”

PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka
daruderally

Najbardziej skuteczne diety i plany treningowe w Polsce? TYLKO http://www.igortreneronline.pl Odchudzanie dla każdego! Wejdź teraz i zacznij jeszcze dzisiaj! Odchudzanie i budowanie formy jeszcze nigdy nie było tak proste! Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl I przeczytaj pozytywne opinie zadowolonych klientów !

Zgłoś nadużycie-
Agnieszka Tereszkiewicz

Masz problemy ze zdrowiem, dobraniem odpowiedniej diety, czy ćwiczeń, jeśli jesteś zmęczony poszukiwaniem różnego rodzaju skutecznych metod? Ja miałam dokładnie ten sam problem, dopóki nie odnalazłam strony najlepszego trenera i dietetyka w Polsce. Zaufało mu tysiące osób . Bardzo polecam ! Skorzystaj już dziś ! http://www.igortreneronline.pl

Zgłoś nadużycie-
skruczka

OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK! PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA! WEJDŹ TERAZ NA http://www.igortreneronline.pl I WYGRAJ 10 TYSIĘCY ZŁOTYCH!

Zgłoś nadużycie-
marzenkuso1976

Dokładnie tak jak pisze @paula1608 -celluit jest nieprzewidywalny... Sama trenowałam regularnie całe życie. Fakt w młodzieńczych latach sprzed okresu ciąży właściwie nie widziałam u siebie pomarańczoej skórki. Problem pojawił się po porodzie;/ A pomimo ze do zajec wrocilam po 6 mscach od porodu to trudno było się tego pozbyc, ze o rozstępach nie wspomnę... W kazdym razie po roku stwierdzialam ze skoro cale zycie walczylam o piekna sylwetke, a teraz i tak jest klopot to sprobuje alternatywy. Wszyscy tak zachwalają te lasery, więc why not? Na konsultacji doktor Konrad Lewandowski zaproponował kriolipolizę Lipo cryo czyli zasysanie komórek tłuszczowych przez głowicę przy odpowiednio niskiej temperaturze. Po 40 minutach była już po - bezboleśnie, bardzo komfortowo, profesjonalnie i jak sprzed ciąży. Z napietymi, wygładzonymi udami

Zgłoś nadużycie-
kati49

Najbardziej skuteczne diety i plany treningowe w Polsce? TYLKO igortreneronline.pl Odchudzanie dla każdego! Wejdź teraz i zacznij jeszcze dzisiaj! Odchudzanie i budowanie formy jeszcze nigdy nie było tak proste! Wejdź teraz na: igortreneronline.pl

Zgłoś nadużycie-
paula1608

Prawda jest taka że można być chudym i mieć cellulit. To jest normalna sprawa u kobiety i bardzo ciężko się jest go pozbyć. Ja jak na razie schudłam 11 kilo z iqacai więc cellulit jest mega widoczny. Dopiero teraz będę skupiała się na wymodelowaniu sylwetki więc rozpoczynam też walkę z cellulitem.

Zgłoś nadużycie-

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl