fit.pl mobile logo

Jak nakładać krem

Czy umiesz właściwie nakładać krem na twarz, tak aby przyniósł oczekiwany efekt?
To niby nic trudnego, ale warto zapoznać się z kilkoma regułami nakładania kremu, które sprawią, że kosmetyk wniknie w skórę i będzie działał właściwie.
Umiejętne użycie kremu wspomaga jego wnikanie w skórę i usprawnia działanie. Nieprawidłowe aplikowanie kosmetyku obniży jego skuteczność. Dodatkowo, jeśli robisz to niedbale, szybko i zapominając o higienie, nie spodziewaj się zdrowej cery. Jeśli będziesz przestrzegała poniższych zasad, twoja skóra długo będzie wyglądała młodo i promiennie.
  • 1. Przystępując do demakijażu twarzy, najpierw dokładnie umyj ręce, a potem odgarnij włosy, aby nie zasłaniały twarzy (zwiąż, nałóż opaskę lub podepnij spinkami)
  • 2. Zacznij od dokładnego usunięcia z twarzy makijażu i innych zanieczyszczeń, np. brudu, kurzu i zarazków, które blokują pory skóry.
  • 3. Następnie pobudź krążenie skóry twarzy, opukując ją opuszkami palców. Zacznij od czoła, następnie przejdź do policzków, brody i podbródka.
  • 4. Nie nakładaj kremu z tubki bezpośrednio na skórę. Wyciśnij go najpierw na dłoń (podobnie postępuj z szamponem) i rozetrzyj palcem. Dzięki temu krem trochę się rozgrzeje i będzie łatwiej przyswajalny dla skóry.
  • 5. Nasmarowane dłonie przyłóż do policzków, a potem do czoła i brody, lekko przyciskając.
  • 6. Tak pozostawiony krem delikatnie wklep w skórę. Wiele osób w tym punkcie robi błąd i zamiast wklepywać, wsmarowuje albo wciera krem, przez co rozciąga niepotrzebnie naskórek i szybciej robią się zmarszczki.
  • 7. Jeśli używasz preparatu pod oczy wklepuj go od wewnętrznego kącika oka aż do zewnątrz.
  • 8. Jeśli nałożyłaś za dużo kremu i nadmiar nie chce się wchłonąć, dołóż do twarzy chusteczkę higieniczną, w którą wsiąknie kosmetyk. Chociaż nadmiar kremu może ułatwić późniejszy masaż całej twarzy.
  • 9. Krem nawilżający nakładaj zaraz po wyjściu z kąpieli, wtedy pory skóry są rozszerzone i najlepiej wchłaniają kosmetyk.

Nasza skóra regeneruje się najlepiej nocą. Przed snem pamiętaj o wykonaniu prostego, rozluźniającego napięte mięśnie twarzy masażu. Masaż pobudzi krążenie i dotleni komórki Pamiętaj o skórze wokół oczu, ust i czole, czyli miejscach najbardziej ruchliwych, które wymagają szczególnej troski. Masaż wygładza bruzdy i zmarszczki. W takim masażu ruchy mają mieć kierunek przeciwny do działającej siły grawitacji.

1 rys. Palcem rozmasuj kolistymi ruchami linię szczęki. Zacznij od brody i kieruj się w stronę uszu.



2 rys. Trzema środkowymi palcami masuj czoło od środka do linii włosów. Punktowo, jednym placem wykonaj masaż skóry u nasady nosa

jak nakladac krem 2

3 rys. Masaż policzków zacznij od środka i przesuwaj się w kierunku uszu

jak nakladac krem 3

4 rys. Kciukiem kolistymi, małymi ruchami wykonaj masaż skóry nad każdą brwią (od nasady po skronie)

jak nakladac krem 4

Nie zapomnij o szyi i dekolcie. Do ich pielęgnacji możesz stosować te same preparaty, co do twarzy.

www.fit.pl

PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl