spędzić wolny czas.
Masaże
Łączą w sobie zalety technik relaksacyjnych, ajurwedy, akupunktury i refleksologii. Wykonywne są za pomocą przyrządów z egzotycznych krajów: bambusowych pałeczek oraz kulek i drewnianych kamieni. Salony SPA proponują różne programy, które mają wzmacniać roluźnione i zwiotczałe ścięgna, wyszczuplać, a także z pomocą królewskiego bambusa relaksować i rozluźniać spięte i przemęczone ciało.
Stan alfa
Stan alfa to stan głębokiego relaksu, doświadczany zazwyczaj przed zaśnięciem. Człowiek w tym stanie wyróżnia się spokojem i harmonią, co z kolei zwiększa potencjał twórczy. Urządzenie zwane Kołyską Alfa,
dostępne w niektórych ośrodkach odnowy, działa na człowieka wielowymiarowo; muzyką, kolorem, ciepłem, wibracjami. Dzięki temu zostajemy wprowadzeni w stan relaksu, którego autorem jest artysta, kompozytor i naukowiec - SHA.Chłodny żar?
Jest to sauna z promieniowaniem podczerwonym. Jedną z jej zalet jest to, ze nie wymaga ona oddzielnej kabiny i miejsca. Promieniowanie aktywizuje krążenie, przemianę materii, wspomaga wydalanie z organizmu trucizn. Mobilizuje także funkcje obronne organizmu i wzmacnia system obronny. Swoją nazwę przedmiot zawdzięcza wytwarzanemu przez specjalne lampy "chłodnemu żarowi" dostosowanymi do temperatury ludzkiego ciała. To wspaniały relaks dla osób, które lubią gorący i chłodny klimat.
