fit.pl mobile logo

Piękna skóra zimą

Skóra twarzy to jedyna część ciała, której nie ubieramy wychodząc na zewnątrz w czasie zimy. Tymczasem mróz czy wiatr może wyraźnie popsuć jej stan i wygląd dlatego już dziś zadbaj o skórę i przygotuj ją na zimowe dni
zima%20twarzNawilżaj
Wraz z nadejściem niskich temperatur i ogrzewaniem w mieszkaniach, skóra naszej twarzy robi się sucha, dlatego podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym powinno być jej systematyczne nawilżanie. Dobry krem to nie jedyny, ale bardzo ważny element dostarczania skórze wilgoci.
- Każdy rodzaj skóry wymaga nawilżania, choć w różnym stopniu. Nawet przy tłustej cerze nie można zapominać o dostarczaniu skórze substancji przywracających jej naturalne uwodnienie. W tym przypadku należy wybrać krem pozbawiony składników komedogennych czyli zapychających pory oraz nie zawierający alkoholu – mówi Agata Krok z salonu kosmetycznego Biotiq.
Oprócz regularnego stosowania kremów nawilżających równie ważne jest picie dużej ilości wody. Dermatolodzy zalecają minimum 1,5 litra wody dziennie, do tego dietę bogatą w aminokwasy, antyoksydanty i kwasy tłuszczowe omega 3. Wszystkie te substancje mają wpływ na stan naszej skóry, ale i włosów czy paznokci dlatego warto przyjrzeć sie temu, co jemy.

Regeneruj
Odnowa komórek to naturalny proces zachodzący w naszym organizmie. Wymiana starych komórek na nowe trwa stosunkowo długo, w przypadku skóry to 28 dni. Jednak dzięki dzisiejszym zabiegom kosmetycznym możemy znacznie przyspieszyć proces złuszczania się naskórka i podarować naszej skórze „nowe życie”.
Zabiegi regeneracyjne to w istocie naśladowanie naturalnego procesu gojenia. Wiele z nich polega bowiem na kontrolowanym uszkadzaniu skóry by zmusić ją do regeneracji. Do takich metod należy m.in. dermabrazja, mikrodermabrazja czy peelingi, również chemiczne. Dzięki zabiegom regeneracji odbudowuje się płaszcz hydro-lipidowy skóry odpowiedzialny za zachowanie jej podstawowych funkcji ochronnych.
Warto również pamiętać, iż jesień to idealny czas na pozbycie się przebarwień powstałych w lecie. Tu z pomocą przychodzą nam zabiegi z kwasami,  azelainowym,  fitowym, kojowym i wieloma innymi, rozjaśniającymi składnikami – mówi Agata Krok.
Na regenerację skóry doskonale wpływa sen. Najlepiej położyć się spać przed północą, około godziny 22, kiedy skóra jest najbardziej podatna na regenerację i działanie substancji odżywczych zawartych w kremach.

Uszczelniaj naczynka
Jesień to idealna pora na walkę z problemami naczyniowymi.  Skóra z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi wymaga wyjątkowej opieki, szczególnie gdy już wkrótce będzie narażona na działanie niskich temperatur.
- Poza zabiegami koagulacji czyli zamykaniem naczynek warto zapobiegać ich rozszerzaniu i pękaniu. Zawarte w preparatach składniki, takie jak rutyna czy kasztanowiec uspokajają zaczerwienioną skórę i wzmacniają naczynia krwionośne. Kosmetyczka może wykonać serię zabiegów z wykorzystaniem ampułek, maseczek i alg, które działają znacznie silniej niż kosmetyki użytku domowego – radzi Krok.
Niezależnie od rodzaju skóry i jej reakcji na mróz nie można zapominać o całorocznym stosowaniu filtrów UV. Pamiętajmy, że śnieg może odbijać nawet 85% promieniowania, a krem ochroni naszą skórę przed szkodliwym działaniem nie tylko słońca, ale i niskich temperatur.

www.uroda.fit.pl


PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl