Wiosenna regeneracja z kuchennej półki

Własnoręcznie wykonana maseczka lub peeling to najskuteczniejsza broń przeciwko starzejącej się skórze, zwłaszcza, kiedy chodzi o zmarszczki, pierwsze oznaki wiotczenia  oraz wysuszenie skóry.

Drogie kremy z drogerii to oczywiście tylko połowa sukcesu w drodze na wyżyny dobrej pielęgnacji. Nic jednak nie zastąpi natury. Dlatego skoncentrowane witaminy i minerały zawarte w produktach spożywczych to szybka pomoc zarówno dla młodej, jak i starszej cery. Jak wykorzystać jej potencjał? Oto kilka sprawdzonych i skutecznych sposobów walki z problemami dojrzałej cery.

Domowy peeling dla gładkiej i jednolitej skóry


Przebarwienia, zrogowaciały naskórek, efekt suchej i wiotkiej skóry? Czasu nie da się cofnąć, ale można go oszukać i sprawić, by nawet skóra pięćdziesięciolatki wyglądała naturalnie i promienne. Wystarczy regularne złuszczanie i nawilżanie.

Oto szybki przepis, który z pewnością nie zajmuje wiele czasu a jego składniki zawsze są pod ręką: 2 łyżki płatków owsianych, szklanka ciepłego mleka (pokruszone na miazgę orzechy włoskie). Całość wymieszać, nałożyć na twarz i masować 10 minut. Zmyć ciepłą wodą. Dla uzyskania oczekiwanego efektu peeling należy wykonywać przynajmniej dwa razy w tygodniu.

Maseczki niejedno imię

Chcesz podwójnie zadbać o gładką i nawilżoną skórę? Prócz regularnej pielęgnacji 2 razy w tygodniu wykonaj maseczkę nawilżającą:

Maska na bazie oliwy z oliwek: 3-4 łyżki oliwy z oliwek i 2 żółtka. Składniki zmieszaj i zagotuj. Nakładaj na twarz po wcześniejszym schłodzeniu. Zmyj ciepłą wodą. Efekt? Gadka, odżywiona i wyraźnie nawilżona skóra.

Z zielonej/białej herbaty

Herbatę liściastą zalać wrzątkiem (w przypadku zielonej herbaty lekko przestudzoną). Następnie parzyć pod przykryciem. Herbatkę odcedzić i przykładać kompres z liści na 15, 20 minut. Kompres opóźnia procesy starzenia, eliminuje wolne rodniki.

Maseczka ziemniaczana

Przy okazji rodzinnego obiadu ugotuj dwa ziemniaki więcej. Rozgnieć je i wymieszaj z odrobiną mleka lub gęstego jogurtu naturalnego. Powstałą papkę nałóż na 15-20 min. Zmyj ciepłą wodą. Maseczka bardzo skutecznie wygładza i nawilża.

Maseczka z zielonego groszku

Ugotuj groszek na dość miękko, rozgnieć lub zmiksuj, dodaj tłustej śmietany, po schłodzeniu nałóż na twarz, pozostaw na 15 minut. Zmyj ciepłą wodą. Maseczka ma działanie mocno wygładzające.

Słodka maseczka z serkiem

3 czubate łyżki serka homogenizowanego wymieszaj z łyżką miód gryczanego, rozetrzyj na jednolitą masę. Rozsmaruj na twarzy i dekolcie, odczekaj od 10-15 min. Zmyj ciepłą wodą.  Dzięki proteinom miodu i białka maseczka znakomicie odżywia skórę, pozostawiając ją gładką i przyjemną w dotyku.

www.senior.fit.pl