Jeśli nie masz w łazience odpowiednich warunków, badaj piersi tuż po wyjściu z kąpieli, gdy skóra jest jeszcze wilgotna
fit.pl
2011-09-20 00:00
Udostępnij
Samodzielne badanie piersi
Po co?

Badanie piersi pozwala na wykrycie raka we wczesnym stadium, gdy jest on całkowicie wyleczalny. W Polsce tylko około 40% zmian nowotworowych jest wykrywanych samodzielnie przez kobiety (w Europie Zachodniej 90%).

Jak często?

Raz w miesiącu, po zakończeniu miesiączki. Po menopauzie zawsze tego samego dnia miesiąca.

Na czym polega?

Zapamiętaj naturalny kształt i położenie piersi oraz brodawek. Piersi dotyka się i uciska opuszkami palców,  sprawdzając, czy nie ma zgrubienia lub guzka (również w okolicy od obojczyka do pachy). Nie każda zmiana jest nowotworem, ale każda to powód, by natychmiast iść do lekarza!

Gdzie i za ile?

We własnym domu, przed lustrem i pod prysznicem. Dokładną instrukcję otrzymasz bezpłatnie w każdej przychodni. W razie wątpliwości poproś ginekologa o pierwszą lekcję.

www.fit.pl