Nad jego „nową dietą” czuwa żona, bo on sam nie za bardzo wie jak w tej sytuacji prawidłowo się odżywiać.Szymon Majewski należy do szczupłych osób, a i tak musi zmienić dietę. Powodem nie jest żadna choroba dziennikarza, ale właśnie waga. Gospodarz znanego satyrycznego problemu waży za mało jak na swój wzrost. Jego BMI wykazał niedowagę. Majewski postanowił wziąć się za siebie i przybrać na wadze. Zamierza przytyć 10 kilogramów.
Sprawdź swój wskaźnik BMI
Diety Majewskiego pilnuje żona. To ona doradza mu co i ile może zjeść, żeby zdrowo przytyć. Posiłki dziennikarza są przede wszystkim bogate w białko, zarówno roślinne jak i zwierzęce, pełnoziarniste produkty oraz warzywa i owoce. Teraz Majewski przestrzega stałych godzin posiłków, jada często, ale w mniejszych ilościach, nie wychodzi z domu bez śniadania i pamięta o drugim.
www.fit.pl
