- wywiad sportowo-lekarski dotyczący aktywności ruchowej,
- wskazań i przeciwwskazań do ćwiczeń fizycznych,
- określenie masy i wysokości ciała,
- określenie komponentów ciała (tkanka tłuszczowa, beztłuszczowa masa ciała, całkowita objętość wody organizmie, wskaźnik BMI),
- wyznaczenie parametrów fizjologicznych (tętno i ciśnienie krwi).
Oceniamy także:
- ruchomość w stawach,
- wytrzymałość na podstawie wyników uzyskanych w 12-minutowej próbie wysiłkowej na cykloergometrze.
www.fit.pl
