Relacja live
Jędrne pośladki to Twoje marzenie? Regularnie ćwicz mięśnie pośladków, by były jędrne. Ćwiczenia na pośladki już po trzech tygodniach przyniosą efekty. Po miesiącu wykonywania tych ćwiczeń, twoje pośladki będą jędrne i niejeden facet zachwyci się ich widokiem. Siedzenie nie sprzyja pośladkom, dlatego warto poświęcić im chwile i wykonywać ćwiczenia na pośladki. Przedstawiamy zestaw ćwiczeń, który pomoże Ci uzyskać wymarzony efekt.fit.pl