Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Czy potrafimy jeszcze żyć offline? Dzień Bez Telefonu Komórkowego to dobry moment na cyfrowy rachunek sumienia

Czy potrafimy jeszcze żyć offline? Dzień Bez Telefonu Komórkowego to dobry moment na cyfrowy rachunek sumienia

Aktualności Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć

Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków

Aktualności Filtruj filtry – jak dobrać najlepszy krem z SPF do potrzeb skóry i jej upodobań?

Filtruj filtry – jak dobrać najlepszy krem z SPF do potrzeb skóry i jej upodobań?

Aktualności Opalenizna nie jest oznaką zdrowia. To sygnał, że skóra walczy o przetrwanie

Opalenizna nie jest oznaką zdrowia. To sygnał, że skóra walczy o przetrwanie

Aktualności Trening personalny po 40. roku życia — jak wrócić do formy bez przypadkowych ćwiczeń?

Trening personalny po 40. roku życia — jak wrócić do formy bez przypadkowych ćwiczeń?

Aktualności Wellbeing jako benefit. Dlaczego pracownicy oczekują dziś czegoś więcej niż karty sportowej?

Wellbeing jako benefit. Dlaczego pracownicy oczekują dziś czegoś więcej niż karty sportowej?

Fit biz

Fit biz Wellbeing jako benefit. Dlaczego pracownicy oczekują dziś czegoś więcej niż karty sportowej?

Wellbeing jako benefit. Dlaczego pracownicy oczekują dziś czegoś więcej niż karty sportowej?

Fit biz Aktywne lato w Ogrodach Ulricha. Bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Warszawy

Aktywne lato w Ogrodach Ulricha. Bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Warszawy

Fit biz Klub fitness „po drodze” to przyszłość branży. Dlaczego lokalizacja stała się ważniejsza niż cena karnetu?

Klub fitness „po drodze” to przyszłość branży. Dlaczego lokalizacja stała się ważniejsza niż cena karnetu?

Fit biz Warszawa zyskała nowe butikowe studio fitness. KNOX stawia na trening w klubowej atmosferze

Warszawa zyskała nowe butikowe studio fitness. KNOX stawia na trening w klubowej atmosferze

Fit biz Xtreme Brands ma już 200 lokalizacji. Polska sieć fitness szykuje ekspansję zagraniczną

Xtreme Brands ma już 200 lokalizacji. Polska sieć fitness szykuje ekspansję zagraniczną

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Domowe pasty do pieczywa – 7 zdrowych pomysłów zamiast wędlin

Domowe pasty do pieczywa – 7 zdrowych pomysłów zamiast wędlin

Dieta Dlaczego po urlopie czujemy się ciężko? 7 prostych sposobów, by wrócić do zdrowych nawyków bez restrykcyjnej diety

Dlaczego po urlopie czujemy się ciężko? 7 prostych sposobów, by wrócić do zdrowych nawyków bez restrykcyjnej diety

Dieta Nie tylko jagodzianki. 5 pomysłów na wykorzystanie sezonu na jagody

Nie tylko jagodzianki. 5 fit pomysłów na wykorzystanie sezonu na jagody

Dieta Od 1 września zaczną obowiązywać nowe standardy żywienia w szkołach i przedszkolach. Co oznaczają dla placówek i rodziców?

Od 1 września zaczną obowiązywać nowe standardy żywienia w szkołach i przedszkolach. Co oznaczają dla placówek i rodziców?

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad Od inżyniera do twórcy diet, które naprawdę działają – wywiad z Marcinem Adamczykiem, twórcą EvoDiet

Od inżyniera do twórcy diet, które naprawdę działają – wywiad z Marcinem Adamczykiem, twórcą EvoDiet

Wywiad Nowe podejście do treningu: Power Performance stawia na zdrowie, strategię i realne efekty

Nowe podejście do treningu: Power Performance stawia na zdrowie, strategię i realne efekty

Wywiad Każda scena życia jest inna – ważne, jak ją grasz

Każda scena życia jest inna – ważne, jak ją grasz. Wywiad Fit.pl z Jarkiem Dudą – liderem Zespołu Prezydent, profesjonalistą i inspiracją do zmian

Wywiad Fitness to dziś ekosystem, nie tylko klub. O drodze, porażkach i powrocie do branży – rozmowa z Łukaszem Wolskim

Fitness to dziś ekosystem, nie tylko klub. O drodze, porażkach i powrocie do branży – rozmowa z Łukaszem Wolskim

Wywiad Nowy Paradygmat Zdrowia i Biznesu – wywiad z Pawłem Malinowskim, CEO Health Solutions

Nowy Paradygmat Zdrowia i Biznesu – wywiad z Pawłem Malinowskim, CEO Health Solutions

Wywiad Sprzęt to dopiero początek – jak Core Health & Fitness wspiera rozwój klubów w całej Europie

Sprzęt to dopiero początek – jak Core Health & Fitness wspiera rozwój klubów w całej Europie

Trening

Trening Czy warto trenować boso? Korzyści i zagrożenia dla stóp oraz całego ciała

Czy warto trenować boso? Korzyści i zagrożenia dla stóp oraz całego ciała

Trening Trening z gumami oporowymi. 20 minut, które wzmocnią całe ciało

Trening z gumami oporowymi. 20 minut, które wzmocnią całe ciało

Trening Jak zacząć ćwiczyć bez presji i nie zrezygnować po pierwszym miesiącu?

Jak zacząć ćwiczyć bez presji i nie zrezygnować po pierwszym miesiącu?

Trening Trening na świeżym powietrzu – 20 minut, które wzmocnią całe ciało

Trening na plaży, w parku i w lesie. 20 minut, które wzmocnią całe ciało bez siłowni

Trening Trening o świcie czy wieczorem? Kiedy latem ćwiczy się najbezpieczniej i najefektywniej

Trening latem – lepiej ćwiczyć o świcie czy wieczorem? Eksperci wyjaśniają

Trening Trening w czasie upałów. O której godzinie ćwiczyć i jak uniknąć przegrzania?

Trening w czasie upałów. O której godzinie ćwiczyć i jak uniknąć przegrzania?

Trening Tenis zamiast kolejnego treningu na siłowni? Jak gra na korcie pomaga budować kondycję, koordynację i regularność

Tenis zamiast kolejnego treningu na siłowni? Jak gra na korcie pomaga budować kondycję, koordynację i regularność

Trening Czy można poprawić kondycję w 30 dni przed urlopem? Eksperci nie mają wątpliwości

Czy można poprawić kondycję w 30 dni? Plan przed wakacjami

Sprzęt

Sprzęt Zrównoważony sport? Dlaczego „eko” odzież treningowa to trudniejszy temat niż się wydaje

Zrównoważony sport? Dlaczego „eko” odzież treningowa to trudniejszy temat niż się wydaje

Sprzęt Recenzja kolekcji Soundcore Wellness

Recenzja kolekcji Soundcore Wellness

Sprzęt soundcore Sleep A30 Smart ANC Earbuds – moje wrażenia po testach

soundcore Sleep A30 Smart ANC Earbuds – moje wrażenia po testach

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Domowe pasty do pieczywa – 7 zdrowych pomysłów zamiast wędlin

Domowe pasty do pieczywa – 7 zdrowych pomysłów zamiast wędlin

Zdrowe przepisy Nie tylko jagodzianki. 5 pomysłów na wykorzystanie sezonu na jagody

Nie tylko jagodzianki. 5 fit pomysłów na wykorzystanie sezonu na jagody

Zdrowe przepisy Przez żołądek do serca? 3 proste przepisy na Dzień Ojca, które przygotujesz bez spędzania pół dnia w kuchni

Przez żołądek do serca? 3 proste przepisy na Dzień Ojca, które przygotujesz bez spędzania pół dnia w kuchni

Zdrowe przepisy Poczuj lato na talerzu. Menu na pierwszy dzień lata

Poczuj lato na talerzu. Menu na pierwszy dzień lata

Zdrowe przepisy 3 domowe lemoniady, które zawsze robią wrażenie

3 domowe lemoniady, które zawsze robią wrażenie

Zdrowie

Zdrowie Nowoczesna operacja zaćmy krok po kroku – co warto wiedzieć?

Nowoczesna operacja zaćmy krok po kroku – co warto wiedzieć?

Zdrowie Czy naprawdę potrzebujemy badań krwi raz w roku? Lekarz wyjaśnia, które mają sens

Czy naprawdę potrzebujemy badań krwi raz w roku? Lekarz wyjaśnia, które mają sens

Zdrowie Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć

Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków

Zdrowie Ciągle jesteś zmęczony? To nie zawsze brak snu – 8 sygnałów, że organizm potrzebuje więcej uwagi

Ciągle jesteś zmęczony? To nie zawsze brak snu – 8 sygnałów, że organizm potrzebuje więcej uwagi

Porady

Porady Czy święta mogą uczulać? Ekspert radzi, jak unikać alergii w bożonarodzeniowym czasie

Czy święta mogą uczulać? Ekspert radzi, jak unikać alergii w bożonarodzeniowym czasie

Porady Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Porady Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Porady Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?