Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Just Gym otwiera nowy klub w Dąbrowie Górniczej. Blisko 2 000 m² nowoczesnej przestrzeni treningowej

Just Gym otwiera nowy klub w Dąbrowie Górniczej. Blisko 2 000 m² nowoczesnej przestrzeni treningowej

Aktualności Hammam – orientalny rytuał, który odmienia ciało i psychikę

Hammam – orientalny rytuał, który odmienia ciało i psychikę

Aktualności Chaos w myślach ma swoją cenę – znacznie wyższą, niż nam się wydaje

Chaos w myślach ma swoją cenę – znacznie wyższą, niż nam się wydaje

Aktualności Zima to test dla włosów – jak naprawić uszkodzenia i zapobiec kolejnym?

Zima to test dla włosów – jak naprawić uszkodzenia i zapobiec kolejnym?

Aktualności Just GYM BOX – rewolucja w miejskim fitnessie: relacja z otwarcia trzeciej lokalizacji w Warszawie

Just GYM BOX – rewolucja w miejskim fitnessie: relacja z otwarcia trzeciej lokalizacji w Warszawie

Aktualności Fit Plus podsumowuje 2025 rok: sukcesy, wyzwania i plany na rozwój sieci

Fit Plus podsumowuje 2025 rok: sukcesy, wyzwania i plany na rozwój sieci

Fit biz

Fit biz Just Gym otwiera nowy klub w Dąbrowie Górniczej. Blisko 2 000 m² nowoczesnej przestrzeni treningowej

Just Gym otwiera nowy klub w Dąbrowie Górniczej. Blisko 2 000 m² nowoczesnej przestrzeni treningowej

Fit biz Just GYM BOX – rewolucja w miejskim fitnessie: relacja z otwarcia trzeciej lokalizacji w Warszawie

Just GYM BOX – rewolucja w miejskim fitnessie: relacja z otwarcia trzeciej lokalizacji w Warszawie

Fit biz Fit Plus podsumowuje 2025 rok: sukcesy, wyzwania i plany na rozwój sieci

Fit Plus podsumowuje 2025 rok: sukcesy, wyzwania i plany na rozwój sieci

Fit biz Dlaczego Milon nie jest po prostu kolejnym systemem treningowym

Dlaczego Milon nie jest po prostu kolejnym systemem treningowym

Fit biz Strategia „Spring Fit” - Jak mądrze zaprogramować formę na wiosnę?

Strategia „Spring Fit” - Jak mądrze zaprogramować formę na wiosnę?

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Śledzenia makroskładników diety przy użyciu AI? Oto MeShape!

Śledzenia makroskładników diety przy użyciu AI? Oto MeShape!

Dieta Jesz, żeby żyć czy żeby przetrwać stres? Jak dieta wpływa na napięcie, koncentrację i emocje

Jesz, żeby żyć czy żeby przetrwać stres? Jak dieta wpływa na napięcie, koncentrację i emocje

Dieta Karnawał w domowym wydaniu – przepisy na wieczór w dobrym towarzystwie

Karnawał w domowym wydaniu – przepisy na wieczór w dobrym towarzystwie

Dieta Syndrom ostatniej wieczerzy – dlaczego mózg sabotuje dietę i jak przerwać błędne koło objadania się

„Jeszcze dziś mogę wszystko”. Jak syndrom ostatniej wieczerzy niszczy zdrowe plany żywieniowe

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad Fitness to dziś ekosystem, nie tylko klub. O drodze, porażkach i powrocie do branży – rozmowa z Łukaszem Wolskim

Fitness to dziś ekosystem, nie tylko klub. O drodze, porażkach i powrocie do branży – rozmowa z Łukaszem Wolskim

Wywiad Nowy Paradygmat Zdrowia i Biznesu – wywiad z Pawłem Malinowskim, CEO Health Solutions

Nowy Paradygmat Zdrowia i Biznesu – wywiad z Pawłem Malinowskim, CEO Health Solutions

Wywiad Sprzęt to dopiero początek – jak Core Health & Fitness wspiera rozwój klubów w całej Europie

Sprzęt to dopiero początek – jak Core Health & Fitness wspiera rozwój klubów w całej Europie

Wywiad Norbert Ptak: od zawodnika i trenera po lidera Shua Fitness – jak pasja spotyka profesjonalizm w nowoczesnym klubie

Jak pasja spotyka profesjonalizm i nowoczesny sprzęt – wywiad z menedżerem Shua Fitness

Wywiad Nowoczesna stomatologia to więcej niż leczenie zębów. Rozmowa o precyzji, estetyce
i holistycznym podejściu do pacjenta

Nowoczesna stomatologia to więcej niż leczenie zębów. Rozmowa o precyzji, estetyce i holistycznym podejściu do pacjenta

Wywiad Z Wrocławia do Fortalezy i Rzymu: Polak, który uczy świat i inwestuje pod palmami

Z Wrocławia do Fortalezy i Rzymu: Polak, który uczy świat i inwestuje pod palmami

Trening

Trening Odchudzanie z hula hop – prosty sposób na smukłą talię i lepszą formę

Odchudzanie z hula hop – prosty sposób na smukłą talię i lepszą formę

Trening Jazda po zdrowie i piękną sylwetkę! Odkrywamy zalety ćwiczeń na rowerku stacjonarnym

Jazda po zdrowie i piękną sylwetkę! Odkrywamy zalety ćwiczeń na rowerku stacjonarnym

Trening Kobiety i mężczyźni trenują inaczej?

Kobiety i mężczyźni trenują inaczej?

Trening Trening zimą bez spadku energii – jak ćwiczyć skutecznie, gdy brakuje motywacji

Nie masz siły na trening zimą? Te ćwiczenia działają nawet wtedy, gdy energia jest na zero

Trening Spacer jako trening – jak chodzić, by poprawić kondycję i wydolność organizmu

Spacer, który działa jak trening – jak chodzić, żeby realnie poprawić kondycję

Trening Ile ruchu wystarczy, by zachować formę? Minimum aktywności dla zdrowia i sylwetki

Nie masz czasu na trening? Sprawdzamy, ile ruchu naprawdę wystarczy, by zachować formę

Trening Czy zimno może być Twoim sprzymierzeńcem? Trening w niskich temperaturach i krioterapia

Czy zimno może być Twoim sprzymierzeńcem? Trening w niskich temperaturach i krioterapia

Trening Trening w domu bez sprzętu – skuteczne ćwiczenia, plan tygodniowy i efekty już po kilku tygodniach

Nie masz czasu na siłownię? Ten domowy trening bez sprzętu naprawdę działa

Sprzęt

Sprzęt Sklep medyczny online – nowoczesne wsparcie zdrowia i codziennego komfortu

Sklep medyczny online – nowoczesne wsparcie zdrowia i codziennego komfortu

Sprzęt Orbitreki – idealny sprzęt do ćwiczeń w domu

Orbitreki – idealny sprzęt do ćwiczeń w domu

Sprzęt Czy maty masujące są skuteczne?

Czy maty masujące są skuteczne?

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Karnawał w domowym wydaniu – przepisy na wieczór w dobrym towarzystwie

Karnawał w domowym wydaniu – przepisy na wieczór w dobrym towarzystwie

Zdrowe przepisy Proste przepisy na fit obiad w 15 minut – 5 pomysłów dla zabieganych

Proste przepisy na fit obiad w 15 minut – 5 pomysłów dla zabieganych

Zdrowe przepisy Nowy rok, nowe paliwo dla organizmu. Skyr w kuchni aktywnych

Nowy rok, nowe paliwo dla organizmu. Skyr w kuchni aktywnych

Zdrowe przepisy Skyr – co można z niego zrobić? 5 fit przepisów

Skyr – co można z niego zrobić? 5 fit przepisów

Zdrowe przepisy Pyszne fit zapiekanki – szybkie obiady, które sycą i dbają o sylwetkę

Pyszne fit zapiekanki – szybkie obiady, które sycą i dbają o sylwetkę

Zdrowie

Zdrowie Alergia zimą? Źródło problemu może kryć się w Twoim domu

Alergia zimą? Źródło problemu może kryć się w Twoim domu

Zdrowie Kiedy warto zrobić przerwę od treningów – poradnik dla świadomych sportowców

Kiedy warto zrobić przerwę od treningów – poradnik dla świadomych sportowców

Zdrowie Fitness dla początkujących – od czego zacząć w lutym?

Fitness dla początkujących – od czego zacząć w lutym?

Zdrowie Jak prawidłowo biegać w niskich temperaturach – poradnik dla zimowych biegaczy

Jak prawidłowo biegać w niskich temperaturach – poradnik dla zimowych biegaczy

Porady

Porady Czy święta mogą uczulać? Ekspert radzi, jak unikać alergii w bożonarodzeniowym czasie

Czy święta mogą uczulać? Ekspert radzi, jak unikać alergii w bożonarodzeniowym czasie

Porady Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Porady Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Porady Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?