Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Zima to test dla włosów – jak naprawić uszkodzenia i zapobiec kolejnym?

Zima to test dla włosów – jak naprawić uszkodzenia i zapobiec kolejnym?

Aktualności Just GYM BOX – rewolucja w miejskim fitnessie: relacja z otwarcia trzeciej lokalizacji w Warszawie

Just GYM BOX – rewolucja w miejskim fitnessie: relacja z otwarcia trzeciej lokalizacji w Warszawie

Aktualności Fit Plus podsumowuje 2025 rok: sukcesy, wyzwania i plany na rozwój sieci

Fit Plus podsumowuje 2025 rok: sukcesy, wyzwania i plany na rozwój sieci

Aktualności Kiedy warto zrobić przerwę od treningów – poradnik dla świadomych sportowców

Kiedy warto zrobić przerwę od treningów – poradnik dla świadomych sportowców

Aktualności Fitness dla początkujących – od czego zacząć w lutym?

Fitness dla początkujących – od czego zacząć w lutym?

Aktualności Jak prawidłowo biegać w niskich temperaturach – poradnik dla zimowych biegaczy

Jak prawidłowo biegać w niskich temperaturach – poradnik dla zimowych biegaczy

Fit biz

Fit biz Just GYM BOX – rewolucja w miejskim fitnessie: relacja z otwarcia trzeciej lokalizacji w Warszawie

Just GYM BOX – rewolucja w miejskim fitnessie: relacja z otwarcia trzeciej lokalizacji w Warszawie

Fit biz Fit Plus podsumowuje 2025 rok: sukcesy, wyzwania i plany na rozwój sieci

Fit Plus podsumowuje 2025 rok: sukcesy, wyzwania i plany na rozwój sieci

Fit biz Dlaczego Milon nie jest po prostu kolejnym systemem treningowym

Dlaczego Milon nie jest po prostu kolejnym systemem treningowym

Fit biz Strategia „Spring Fit” - Jak mądrze zaprogramować formę na wiosnę?

Strategia „Spring Fit” - Jak mądrze zaprogramować formę na wiosnę?

Fit biz Klub fitness FIT Style nr 6 otwarty w Jeleniej Górze! Nowy rozdział ekspansji sieci i ambitne plany rozwoju

Klub fitness FIT Style nr 6 otwarty w Jeleniej Górze! Nowy rozdział ekspansji sieci i ambitne plany rozwoju

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Karnawał w domowym wydaniu – przepisy na wieczór w dobrym towarzystwie

Karnawał w domowym wydaniu – przepisy na wieczór w dobrym towarzystwie

Dieta Syndrom ostatniej wieczerzy – dlaczego mózg sabotuje dietę i jak przerwać błędne koło objadania się

„Jeszcze dziś mogę wszystko”. Jak syndrom ostatniej wieczerzy niszczy zdrowe plany żywieniowe

Dieta Catering ketogeniczny — jak działa i komu może pomóc w osiągnięciu celów zdrowotnych?

Catering ketogeniczny — jak działa i komu może pomóc w osiągnięciu celów zdrowotnych?

Dieta Berberyna a odchudzanie – co naprawdę pokazało nowe badanie kliniczne z Chin?

Berberyna a odchudzanie – co naprawdę pokazało nowe badanie kliniczne z Chin?

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad Fitness to dziś ekosystem, nie tylko klub. O drodze, porażkach i powrocie do branży – rozmowa z Łukaszem Wolskim

Fitness to dziś ekosystem, nie tylko klub. O drodze, porażkach i powrocie do branży – rozmowa z Łukaszem Wolskim

Wywiad Nowy Paradygmat Zdrowia i Biznesu – wywiad z Pawłem Malinowskim, CEO Health Solutions

Nowy Paradygmat Zdrowia i Biznesu – wywiad z Pawłem Malinowskim, CEO Health Solutions

Wywiad Sprzęt to dopiero początek – jak Core Health & Fitness wspiera rozwój klubów w całej Europie

Sprzęt to dopiero początek – jak Core Health & Fitness wspiera rozwój klubów w całej Europie

Wywiad Norbert Ptak: od zawodnika i trenera po lidera Shua Fitness – jak pasja spotyka profesjonalizm w nowoczesnym klubie

Jak pasja spotyka profesjonalizm i nowoczesny sprzęt – wywiad z menedżerem Shua Fitness

Wywiad Nowoczesna stomatologia to więcej niż leczenie zębów. Rozmowa o precyzji, estetyce
i holistycznym podejściu do pacjenta

Nowoczesna stomatologia to więcej niż leczenie zębów. Rozmowa o precyzji, estetyce i holistycznym podejściu do pacjenta

Wywiad Z Wrocławia do Fortalezy i Rzymu: Polak, który uczy świat i inwestuje pod palmami

Z Wrocławia do Fortalezy i Rzymu: Polak, który uczy świat i inwestuje pod palmami

Trening

Trening Odchudzanie z hula hop – prosty sposób na smukłą talię i lepszą formę

Odchudzanie z hula hop – prosty sposób na smukłą talię i lepszą formę

Trening Jazda po zdrowie i piękną sylwetkę! Odkrywamy zalety ćwiczeń na rowerku stacjonarnym

Jazda po zdrowie i piękną sylwetkę! Odkrywamy zalety ćwiczeń na rowerku stacjonarnym

Trening Kobiety i mężczyźni trenują inaczej?

Kobiety i mężczyźni trenują inaczej?

Trening Trening zimą bez spadku energii – jak ćwiczyć skutecznie, gdy brakuje motywacji

Nie masz siły na trening zimą? Te ćwiczenia działają nawet wtedy, gdy energia jest na zero

Trening Spacer jako trening – jak chodzić, by poprawić kondycję i wydolność organizmu

Spacer, który działa jak trening – jak chodzić, żeby realnie poprawić kondycję

Trening Ile ruchu wystarczy, by zachować formę? Minimum aktywności dla zdrowia i sylwetki

Nie masz czasu na trening? Sprawdzamy, ile ruchu naprawdę wystarczy, by zachować formę

Trening Czy zimno może być Twoim sprzymierzeńcem? Trening w niskich temperaturach i krioterapia

Czy zimno może być Twoim sprzymierzeńcem? Trening w niskich temperaturach i krioterapia

Trening Trening w domu bez sprzętu – skuteczne ćwiczenia, plan tygodniowy i efekty już po kilku tygodniach

Nie masz czasu na siłownię? Ten domowy trening bez sprzętu naprawdę działa

Sprzęt

Sprzęt Sklep medyczny online – nowoczesne wsparcie zdrowia i codziennego komfortu

Sklep medyczny online – nowoczesne wsparcie zdrowia i codziennego komfortu

Sprzęt Orbitreki – idealny sprzęt do ćwiczeń w domu

Orbitreki – idealny sprzęt do ćwiczeń w domu

Sprzęt Czy maty masujące są skuteczne?

Czy maty masujące są skuteczne?

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Karnawał w domowym wydaniu – przepisy na wieczór w dobrym towarzystwie

Karnawał w domowym wydaniu – przepisy na wieczór w dobrym towarzystwie

Zdrowe przepisy Proste przepisy na fit obiad w 15 minut – 5 pomysłów dla zabieganych

Proste przepisy na fit obiad w 15 minut – 5 pomysłów dla zabieganych

Zdrowe przepisy Nowy rok, nowe paliwo dla organizmu. Skyr w kuchni aktywnych

Nowy rok, nowe paliwo dla organizmu. Skyr w kuchni aktywnych

Zdrowe przepisy Skyr – co można z niego zrobić? 5 fit przepisów

Skyr – co można z niego zrobić? 5 fit przepisów

Zdrowe przepisy Pyszne fit zapiekanki – szybkie obiady, które sycą i dbają o sylwetkę

Pyszne fit zapiekanki – szybkie obiady, które sycą i dbają o sylwetkę

Zdrowie

Zdrowie Alergia zimą? Źródło problemu może kryć się w Twoim domu

Alergia zimą? Źródło problemu może kryć się w Twoim domu

Zdrowie Kiedy warto zrobić przerwę od treningów – poradnik dla świadomych sportowców

Kiedy warto zrobić przerwę od treningów – poradnik dla świadomych sportowców

Zdrowie Fitness dla początkujących – od czego zacząć w lutym?

Fitness dla początkujących – od czego zacząć w lutym?

Zdrowie Jak prawidłowo biegać w niskich temperaturach – poradnik dla zimowych biegaczy

Jak prawidłowo biegać w niskich temperaturach – poradnik dla zimowych biegaczy

Porady

Porady Czy święta mogą uczulać? Ekspert radzi, jak unikać alergii w bożonarodzeniowym czasie

Czy święta mogą uczulać? Ekspert radzi, jak unikać alergii w bożonarodzeniowym czasie

Porady Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Porady Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Porady Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?