Krokomierz i licznik spalanych kalorii – dla aktywnych i chcących schudnąć
Opaska sportowa liczy kroki, które wykonujesz w ciągu dnia i pokazuje, ile kalorii udało ci się spalić podczas dowolnej aktywności fizycznej. Za jej pomocą możesz również monitorować trasę przebytą podczas biegania, jazdy na rowerze, nordic walkingu czy spaceru. Dobra opaska sportowa wyświetla też czas spędzony na danej aktywności. To świetne narzędzie dla osób, które potrzebują schudnąć, które może służyć jako dodatkowa motywacja. To również must have dla pasjonatów sportu i aktywności fizycznej, którzy chcą śledzić swoje wyniki i osiągnięcia.
Pulsometr i ciśnieniomierz – informacje cenne dla twojego zdrowia
Funkcje te umożliwią ci pomiar tętna w dowolnym momencie. Sportowcom pomoże to lepiej zrozumieć swój organizm i dopasować trening do wydajności organizmu. Dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną, jest to nieoceniona pomoc, dzięki której twój trening będzie bezpieczny i nie będzie przekraczał twoich fizycznych możliwości.
Monitorowanie snu – dla poprawy jakości nocnego wypoczynku
Wiele osób w dzisiejszych czasach narzeka na problemy ze snem i trudności we wstawaniu. Jakość snu ma ogromne znaczenie dla twojego funkcjonowania w ciągu dnia. Dzięki opasce sportowej możesz dowiedzieć się, jak wyglądają poszczególne fazy twojego snu i monitorować ich zakłócenia.
Połączenie ze smartfonem – pozostań w kontakcie ze światem
Za pomocą technologii Bluetooth możesz połączyć opaskę sportową ze swoim smartfonem. Umożliwi ci to odbieranie połączeń i odczytywanie wiadomości podczas aktywności w terenie. Jeżeli wykonujesz trening interwałowy to powiadomienia na opasce zdecydowanie usprawnią ćwiczenia.
Odtwarzanie muzyki podczas aktywności fizycznej
Wiele osób nie wyobraża sobie porannego joggingu czy jazdy na rowerze bez ulubionych utworów, które dodają energii. Słuchanie muzyki ze smartfona w trakcie aktywności jest jednak uciążliwe. Smartband z odtwarzaczem rozwiąże ten problem, a dodatkowo pozwoli ci sterować muzyką w mobilnej aplikacji
Opaska fitness powinna być odporna na wilgoć, ponieważ trudno jej uniknąć podczas aktywności sportowych w terenie. Pamiętaj, że jeśli wśród twoich aktywności fizycznych znajduje się pływanie, musisz wybrać opaskę fitness wodoszczelną. Jeżeli natomiast dużo jeździsz na rowerze, urządzenie musi być odporne na wstrząsy i uszkodzenia mechaniczne.
Najlepsza opaska sportowa to taka, która posiada wszystkie wyżej wymienione funkcje. Jeżeli nawet wydaje ci się, że któraś funkcja czy pomiar na razie jest ci niepotrzebny, może to ulec zmianie w przyszłości. Warto więc zainwestować w bardziej zaawansowany model.
