Zestaw składa się z pięciu płyt.
„Cardio party” to program przeznaczony do wyregulowania pracy serca, a przede wszystkim do utraty wagi, to przyjemny trening, który przyspieszając tętno, rewelacyjnie wpływa na kondycję i figurę.
„Aeroboks” to program w sam raz dla żywiołowych kobiet, znudzonych rutyną codziennych ćwiczeń. Układy ćwiczeniowe na tej płycie zostały dobrane na tyle starannie, aby pozwolić jednocześnie poprawić elastyczność, zwiększyć siłę oraz efektywnie pozbyć się tkanki tłuszczowej.
Zamów kolekcję Aerobik Odchudzający w promocyjnej cenie <tutaj>
Z programem „Doskonały brzuch w 2 tygodnie” ukształtujesz swoją talię ćwicząc 20 minut dziennie.
„Jillian Michaels – Schudnij w 30 dni” to kolejna propozycja, która pomoże osiągnąć założony efekt. Jillian Michaels to najbardziej wymagający trener telewizyjny. Jillian przedstawia 3-poziomowy system treningowy: siła – tętno – mięśnie brzucha, który pozwoli schudnąć w 30 dni. Płyta zawiera trzy niezależne 20-minutowe zestawy ćwiczeń, a każdy poziom staje się stopniowo coraz trudniejszy. Dzięki tym ćwiczeniom osiągniecie szczupłe i zgrabne ciało.
Dopełnieniem wszystkich ćwiczeń jest program „Mistrzowie fitness – Idealny brzuch”, który łączy w sobie zróżnicowane i innowacyjne techniki wypracowane przez pięciu trenerów gwiazd, których przełomowe programy ćwiczeń przynoszą niesamowite rezultaty!
Zamów kolekcję Aerobik Odchudzający w promocyjnej cenie <tutaj>
www.fit.pl
