Smartwatch sportowy – męski lub damski dodatek dla aktywnych
Choć dla niektórych gadżety elektroniczne są technologiczną pułapką, dla innych natomiast to metoda na łatwiejsze życie. Pierwsze inteligentne zegarki mogliśmy zobaczyć na ekranach telewizorów już w latach 60 XX wieku. Nie były aż tak nowoczesne, ale zaskakiwały swoim designem. Elektroniczny, podświetlany wyświetlacz to już jednak zbyt mało. Zegarek powinien dotrzymywać kroku i to dosłownie. Dlatego coraz częściej mówi się o smartwatchach do sportu. Polacy pokochali aktywność fizyczną i z roku na rok liczba pasjonatów wzrasta.
Ciekawostka:
Według badań z 2019 roku ok. 64% Polaków poświęca przynajmniej 1 dzień na aktywność fizyczną w miesiącu. Ok. 19% respondentów zadeklarowało, że ćwiczy 5 razy w tygodniu.
Nie każdy początkujący sportowiec chce od razu inwestować w trenera personalnego. Smartwatch do treningu sprawdza się w tej roli doskonale, bez względu na wybraną aktywność lub dyscyplinę.
Zadania smartwatcha do ćwiczeń:
- monitoruje postępy i efekty treningów,
- podpowiada, co można poprawić,
- informuje o stanie organizmu i obciążeniu zdrowotnym,
- wyznacza potrzebny czas na regeneracje oraz odpoczynek.
Bez korzystania z notatnika albo kalendarza, możesz wyznaczyć sobie cele treningowe wyłącznie z pomocą smartwatcha sportowego męskiego albo damskiego.
Zapomnij o treningu personalnym. Sięgnij po dopasowany pod Ciebie smartwatch do sportu: https://www.t-mobile.pl/telefony-i-urzadzenia/telefony/cat10019.chtml
Funkcjonalność smartwatcha do ćwiczeń – kroki, tętno i co jeszcze?
Smartwatch sportowy męski czy też damski to nie tylko prywatny trener na wyciągnięcie ręki. To również substytut telefonu komórkowego. Wiele modeli marek takich jak Huawei czy Apple pozwala na wykonywanie połączeń, pisanie wiadomości, odczytywanie powiadomień czy sprawdzanie kalendarza lub pogody. Kupując smartwatch do treningu, warto zwrócić uwagę na funkcjonalności związane z aktywnością fizyczną – w końcu takie jest przeznaczenie inteligentnego zegarka.
Smartwatch do ćwiczeń może mierzyć:
- liczbę kroków,
- akcję serca (puls),
- fazy snu,
- poziom stresu,
- pokonany dystans,
- spalone kalorie,
- czas treningu,
- tempo ćwiczeń,
- nasycenie krwi tlenem.
Czy wszystkie te parametry muszą być częścią smartwatcha do sportu? Wszystko zależy od Twoich potrzeb. Im bardziej zaawansowane ćwiczenia wykonujesz, tym więcej powinieneś wymagać od używanego sprzętu w trakcie treningu.
Idealny smartwatch do sportu – zwróć uwagę na detale
Oprócz funkcji nowoczesnego smartwatcha do treningu, warto pamiętać o innych, równie ważnych szczegółach w specyfikacji. Dzięki temu zyskasz sprzęt na lata, który pomoże Ci wspiąć się na wyżyny sportowej formy.
- Zweryfikuj, czy zegarek jest wodoszczelny. To nie tylko ważne dla pasjonatów sportów wodnych – deszcz może Cię zaskoczyć w każdej chwili.
- Smartwatch do ćwiczeń powinien być odporny na zarysowania i wstrząsy. Tutaj sprawdza się tytanowy korpus oraz szafirowe szkło.
- Jeśli chcesz weryfikować efekty swoich treningów, wybierz model z wydajną baterią lub opcją szybkiego ładowania. Smartwatch do treningu dotrzyma Ci kroku nie tylko w trakcie ćwiczeń, ale również na wyjeździe służbowym czy podczas urlopu.
- Zegarek powinien przede wszystkim rozpoznawać aktywności, które Cię interesują. Sprawdź, czy obsługuje ważne dla Ciebie dyscypliny.
- Smartwatch do sportu musi być prosty w obsłudze. Nie ma nic bardziej denerwującego niż źle zaprojektowany zegarek. Ekran powinien być wystarczająco duży i czytelny, abyś mógł kontrolować wyniki.
Jeśli nie chcesz zdejmować smartwatcha sportowego po zakończeniu treningu, zwróć uwagę na design i wymienne paski. Zmieniaj gumowe opaski na wersje skórzane. Czuj się swobodnie nawet podczas spotkania biznesowego lub rozmowy o pracę.
Artykuł płatny
