Szkoła University Reebok zaprasza na na dynamiczne zajęcia choreograficzne typu Cardio, łączące elementy tańca i fitness, ukierunkowane na poprawę wydolności krążeniowo-oddechowej, pamięci ruchowej oraz pomocne w spalanie tkanki tłuszczowej.  
fit.pl
2010-06-07 00:00
Udostępnij
Dance Reebok – Warsztaty tańca
dancerWarsztaty mają na celu wyrazić i przekazać radość z prostych układów choreograficznych nawiązujących do różnych stylów tańca, takich jak: Jazz, House, Latino, Salsa, Funk i innych, które na pewno wyzwalają maksimum pozytywnej energii i aktywizują ospały po zimie organizm.

Warsztaty skierowane są do instruktorów, którzy stale podwyższają swoje kompetencję i wciąż szukają alternatywnych pomysłów oraz inspiracji do tworzenia własnych choreografii, a prowadzącą jest Aneta Ostrówka.

Czas trwania spotkania 6,5 godziny. Warsztaty podzielone są na część teoretyczną oraz praktyczną. Teoria obejmuje: analizę metodologiczną poznanych choreografii, muzykę w lekcji dance, ekspresję i technikę ruchu. Praktyka: pełne choreografie (Masterclass) oraz nowe sekwencje kroków, nowe pomysły.

www.fit.pl