Wszystko za sprawą specjalnego urzadzenia FlySet, które jest wykorzystywane przez ćwiczących. FlySet składa się z mocnej, potrójnie skręconej liny umocowanej do sufitu z punktem obrotu o 360 stopni na regulowanej wysokości, z dwoma pętlami. W obie pętle wkłada się FlyBar - pokryty neoprenem wyjmowany stalowy pręt ważący 2 kg, który można umieszczać na różnej wysokości, tworząc przyrząd, który pomaga napinać i rozciągać mięśnie.
Podczas ćwiczeń instruktor kieruje grupą liczącą najwyżej 12 osób, prezentując poszczególne ruchy z użyciem FlySet – np. huśtawka ze skokiem w szpagacie, wymachy nogami, podciąganie z wymachami, czy też karuzela połączona ze szpagatem.
Za pomoca tego przyrządu można wykonywać godzinny zestaw ćwiczeń dla całego ciała, obejmujący ćwiczenia aerobowe, siłowe, równowagi i mięśni brzucha.
Zestaw ćwiczeń Jukari Fit to Fly jest bezpośrednim wynikiem analizy tego, czego kobiety faktycznie oczekują od ćwiczeń. Ankieta przeprowadzona w 2008 roku wśród 15 tys. kobiet z 25 krajów ujawniła, że niemal połowa z nich wiedziała, że ćwiczenia i utrzymywanie sprawności mają ogromne znaczenie dla ogólnego zdrowia, jednak mniej niż 25 proc. z nich często uprawiało ćwiczenia fizyczne. Specjalny zespół badawczy dokonał analizy przyczyn takiego stanu rzeczy.
Okazało się, że niemal dwie trzecie (61 proc.) wszystkich kobiet ćwiczyłoby więcej, gdyby dawało im to większą radość. Ponad polowa (54 proc.) uważała, że ćwiczenia to ciężka praca.
Jak mówi Katrin Ley: "Te analizy dowiodły, że kobiety postrzegają ćwiczenia jako ciężką pracę, są słabo zmotywowane i znudzone, ale ćwiczyłyby częściej, gdyby siłownia dawała im radość. Dzięki połączeniu bogatej tradycji naszej firmy w dziedzinie kobiecego fitnessu z zabawą, ekscytacją i innowacją charakteryzującą 'Cyrk Słońca' znajdujemy się na unikalnej pozycji, aby dostarczyć rozwiązanie spełniające tę potrzebę. Efektem jest zupełnie nowy sposób poruszania się, dzięki zestawowi ćwiczeń Jukari Fit To Fly oraz nowa seria ubrań, zaprojektowana specjalnie dla kobiet".
Jukami Fit to Fly można ćwiczyć w 12 miastach świata w tym w: Hong Kongu, Meksyku, Madrycie, Londynie, Monachium, Seulu, Kuala Lampur, Buenos Aires, Santiago, Montrealu, Los Angeles oraz w Krakowie i Warszawie.
www.fit.pl
