W aktualnym wydaniu magazynu „Body Life” znalazły się szczególnie ciekawe artykuły dla instruktorów oraz właścicieli klubów fitness. Zainteresowanych grupowym treningiem na rowerach stacjonarnych odsyłamy do artykułu Agnieszki Zych, która wyjaśnia, jak wprowadzić indoor cycling do oferty klubowej i z sukcesem prowadzić tego typu zajęcia. Uzupełnieniem artykułu jest przegląd rowerów stacjonarnych dostępnych na naszym rynku.
U progu nowego sezonu szkoleniowego warto ponadto zapoznać się z ofertą szkół fitness oraz organizatorów specjalistycznych kursów w różnych formach fitness. Możliwości dobrania szkolenia pod względem poziomu zaawansowania, miejsca kursu czy ceny są obecnie naprawdę duże.
Bardzo ciekawy temat podejmuje artykuł „Dieta well-aging”. Na podstawie najnowszych badań możemy się dowiedzieć, co i jak jeść, aby sztucznie nie skracać swojego życia.
