Dynia to prawdziwy, jesienny skarb. Nie tylko zdobi nasze domy i podwórza, jej pestki to także pożywna przekąska, a w kuchni dostarcza pysznego miąższu na zupę, pierogi i aromatyczne ciasta.Dynia prócz kulinarnych i estetycznych właściwości ma w sobie również mnóstwo wartości odżywczych, które z powodzeniem możesz wykorzystać dla swojej urody.
Dynia jest przede wszystkim skarbnicą witaminową. Zawiera witaminę A, witaminy z grupy B, C a także PP, i składniki mineralne; żelazo, fosfor, potas, wapń oraz cenny magnez. Dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych i fitosteroli, pomaga walczyć z miażdżycą i chorobami wieńcowymi.
Zawarte w dyni mikroelementy: miedź, selen, cynk i mangan, nie tylko odżywiają skórę, ale także walczą z problemami pryszczy, stanów zapalnymi, opryszczką, wygładzają i odżywiają skórę, nadając jej świeższy i młodszy wygląd.
Oto kilka sprawdzonych i szybkich,sposobów na dyniowe kosmetyki
Maseczka dyniowa na bazie pestek i miąższu
Do sporządzenia tej maseczki potrzebujesz zarówno miąższu jak i pestek dyni. Składniki: zmiksowany miąższ dyni, 1 łyżka oliwy z oliwek, pokruszone wyłuskane i starte na tarce pestki dyni, szczypta suszonego imbiru lub cynamonu, 3 łyżki soku z cytryny.
[-------]
Wszystkie składniki wymieszaj w miseczce na jednolitą masę. Dłonią rozprowadź na twarzy, szyi i dekolcie, pozostaw na 15 minut a następnie zmyj ciepłą wodą. Resztę maseczki możesz wykorzystać do 5 dni, pozostawiając ją przykrytą w lodówce.Dyniowa maseczka z miodem
Dla lepszego efektu gładkiej i odżywionej skóry doskonale sprawdza się maseczka dyniowa z dodatkiem miodu.
Składniki: świeży miąższ dyni (garść), 2 jaja, 2 łyżeczki miodu, 2 łyżeczki octu jabłkowego lub winogronowego,(gdy cera jest tłusta), oraz 1 łyżkę oliwy z oliwek dla cery suchej. Wszystkie składniki należy dobrze ugnieść i wymieszać a następnie maseczkę rozprowadzić na twarzy na około 15-20 minut, zmyć ciepłą wodą.
Maseczka dyniowa pod pierzynką
Ta maseczka doskonale sprawdzi się dla skóry tłustej, mieszanej i zmęczonej. Składniki: garść świeżego miąższu dyni, pół szklanki jogurtu naturalnego bądź twarożku. Składniki wymieszaj na jednolitą masę a następnie rozprowadź i pozostaw na około 15-20 minut.
Ekspresowa maseczka dyniowa: potrzebujesz jedynie kilka plastrów wyciętych z dyni. Nałóż je na twarz i odczekaj około 10 minut, następnie zdejmij.
Skóra tuż po wykonaniu przykładowych maseczek z dyni jest dobrze oczyszczona, gładka, delikatna i zyskuje świeży wygląd!
www.uroda.fit.pl
