Siedzący tryb życia i brak ruchu źle wpływają na samopoczucie każdego człowieka. Dlatego wiele osób decyduje się na treningi na siłowni. Nie tylko po to żeby schudnąć, ale przede wszystkim dla zdrowia i lepszego samopoczucia. Regularne ćwiczenia mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie i wygląd. Możemy poprawić swoj wygląd, wzmocnić mięśnie, obniżyć poziom złego cholesterolu, a nawet zredukować stres.
Aktywność fizyczna zyskuje popularność w ostatnich latach, bo jest zdrową formą spędzania wolnego czasu. Wiele osób najzwyczajniej w świecie uwielbia sportowy tryb życia i nie wyobraża sobie dnia bez chwili na bieżni, czy bez ulubionego treningu. Dobra kondycja fizyczna zwiększa pewność siebie, ułatwia funkcjonowanie w życiu codziennym i zmniejsza ryzyko wielu chorób.
Wiele osób, decydując się na podjęcie aktywnego trybu życia, poważnie myśli o wykupieniu karnetu na siłownie lub do klubu fitness. Wybór nie jest łatwy. Portal Rzeszów24.info opublikował rankin 10 najpopularniejszych klubów fitness ocenianych przez internautów.
10. 5. Cool Gym. 4.6 gwiazdki (48 opinii). Adres: Galeria handlowa "Outlet Graffica", Plac, płk. Leopolda Lisa-Kuli 19.
9. Endorfina Rzeszów | Siłownia i Fitness Klub. 4.7 gwiazdki (53 opinie). Ul. Krakowska 20.
8. Hell Gym. 4.7 (139 opinii). Adres: ulica Prof. Ludwika Chmaja 4.
7. Fitness For Life Stara Szwalnia. 4.6 gwiazdki (157 opinii). Adres: Aleja Generała Leopolda Okulickiego 10.
6. Fitness For Life Lwowska. 4.7 gwiazdki (202 opinie). Adres: ulica Lwowska 6.
5. Fitness For Life Hetmańska. 4.7 gwiazdki (233 opinie). Adres: ulica Hetmańska 40.
4. Calypso Fitness Rzeszów Millenium Hall. 4.4 gwiazdki (235 opinii). Adres: Aleja Majora Wacława Kopisto 1.
3. Fitness For Life Capital Park. 4.5 gwiazdki (276 opinii). Adres: aleja Tadeusza Rejtana 23.
2. Calypso Fitness Rzeszów Hetmańska. 4.4 gwiazdki (378 opinii). Adres: ulica Hetmańska 40A.
1. CityFit. 4.5 gwiazdki (639 opinii). Adres: aleja Tadeusza Rejtana 65.
