Podczas ruchu stanik powinien zapewnić stabilizację naszym piersiom, utrzymując je w jednej pozycji
fit.pl
2007-09-19 00:00
Udostępnij
Biustonosz dla aktywnych
Niewłaściwie dobrany biustonosz nie spełnia dobrze swojej podstawowej funkcji – podtrzymywania piersi – szczególnie gdy uprawiamy sport. Podczas ruchu stanik powinien zapewnić stabilizację naszym piersiom, utrzymując je w jednej pozycji.

To niby oczywiste, ale problem uznano za ważny na tyle, że zainteresowali się nim angielscy naukowcy. Zespół badaczy z Uniwersytetu w Portsmouth pod kierunkiem Joanny Scurr wziął pod lupę kobiece piersi i stwierdził, że podczas intensywnych ćwiczeń, np. na bieżni, piersi mogą podskakiwać w pionie nawet ok. 20 cm. To bardzo bolesne dla pań z dużym biustem, których piersi mogą ważyć nawet 7 – 10 kg. Takie nadwerężenie jest szkodliwe dla układu podtrzymującego gruczoły sutkowe.

W badaniach brytyjskich naukowców wzięło udział 70 kobiet o zróżnicowanym rozmiarze miseczki. Każda pani chodziła, truchtała i biegała w stanikach rozmaitej konstrukcji. Podczas tych ćwiczeń dokonywano pomiarów ruchu piersi w trzech płaszczyznach: w górę i w dół, na boki oraz do i od klatki piersiowej.

Wnioski były dość ciekawe. Piersi najmniej poruszały sie w trakcie chodzenia. Gdy kobiety przyspieszały, proporcje między ruchami w poszczególnych płaszczyznach zdecydowanie się zmieniały. Ponad 50% wszystkich ruchów przypadało na kierunek góra-dół, 22% to wahnięcia na boki, a 27 - do i od klatki piersiowej. Naukowcy pod kierownictwem prof. Scurr uznali, że biustonosze są zaprojektowane w taki sposób, by ograniczać głównie ruchy tylko do góry i w dół, nie zabezpieczając boków, co jest błędem. Stanik powinien ochraniać z każdej strony.

Badacze doszli ponadto do wniosku, że najlepsze są staniki, które oddzielają od siebie piersi, tzn. mają wyodrębnione miseczki. Naukowcy i projektanci sportowej bielizny pracują już nad prototypem biustonosza, który zapewni stabilność piersiom, a kobietom komfort podczas ćwiczeń.

Póki on nie powstanie, musimy korzystać z tego, co mamy. Poniżej kilka propozycji:
  • Naturana - sportowy biustonosz dla aktywnych pań. Wygodę zapewniają nieusztywniane miseczki, dla lepszego utrzymania podczas ruchu wzmocnione od wewnątrz specjalną, mało rozciągliwą tkaniną. Dodatkowe boczne wstawki pomagają lepiej wentylować ciało podczas ćwiczeń. Niektóre modele mają dodatkowo na dole szeroką taśmę, stabilizującą piersi w trakcie np. biegania

naturana
  • Trophy (Triumph)- biustonosz do uprawiania sportu, miseczki formowane są bez szwów. Przewiewna, elastyczna siateczka na plecach pozwala na regulowanie wilgotności skóry. Mocne zapięcie i regulowane ramiączka ze stretchu zapewniają komfort w trakcie intensywnego treningu.

trophy
  • Cedra White (Impala) - wygodny stanik-bokserka na zajęcia fitness. Zabudowana miseczka i szerokie ramiączka zapewniają stabilność piersi w czasie gwałtownych ruchów.

cedra withe
  • Gatta Active Bra - biustonosz z miękkiej, przewiewnej mikrofibry, bez bocznych szwów. Zapewnia doskonały komfort użytkowania, przylega do ciała jak druga skóra.


www.fit.pl