Książka pisana z myślą o współczesnych kobietach – zapracowanych, zabieganych i zestresowanych. Zawiera szereg praktycznych rad i diet na każdą okazję, np. na dobre samopoczucie, seksapil itp.
Wydawca "Diety w wielkim mieście" reklamuje ja jako dietetyczny niezbędnik każdej kobiety, który pomoże uporządkować menu, nauczy wybierać właściwe produkty oraz ułatwi uporać się z dolegliwościami nękającymi zapracowane kobiety, takim jak np. stres, depresja, problemy z cerą, figurą, zaparcia, wzdęcia itd.
W książce zebrano szereg praktycznych porad i diet na każdą okazję: mi.n. na lepszą miłość, świetne samopoczucie, trwałe lub błyskawiczne odchudzanie, seksapil, życiową energię i wiele innych.