Medycyna naturalna przechodzi właśnie renesans. Do łask powracają sposoby takie jak ziołolecznictwo czy fitoterapia.
Badania naukowe potwierdzają starą prawdę, według której zioła, owoce i warzywa odgrywają ważną rolę nie tylko w odżywianiu, lecz także w zapobieganiu chorobom i w leczeniu rozmaitych dolegliwości.
O tym, że ziołowe herbatki i soki owocowe są nieocenionym źródłem zdrowia wiedziały już nasze babki. Poza tym są smaczne, ładnie pachną i łatwo je przygotować. Jeśli jeśli nie jesteś przekonana do tego typu napoi, to książka Marii Lohmann skutecznie cię do nich zachęci, bo odpowiednie zestawienie ziół i owoców może pomóc w leczeniu niektórych dolegliwości. A gdy już spróbujesz proponowanych przez autorkę smakołyków, nie będziesz się mogła już bez nich obejść.
www.fit.pl
