Rihanna nie lubi warzyw

Dla takiego wyglądu warto się pomęczyć...

20-letnia gwiazda muzyki pop nie przejmuje się swoją figurą, choć w mediach pojawia się wiele uszczypliwych uwag na temat jej wyglądu. Nie wpędza to jej jednak w kompleksy na punkcie swoich krągłości, które tak naprawdę dodają jej uroku i seksapilu. Obsesyjnie się nie odchudza, ani nie katuje na siłowni.
Rihanna prowadzi zdrowy styl życia; ćwiczy, przestrzega diety, nie po to, by mieć figurę modelki, tylko po to, żeby być w dobrej formie. Ze swojego obecnego wyglądu jest zadowolona. Co widać, bo z teledysku na teledysk wygląda coraz piękniej.

Rihanna jest na diecie, która nie należy do najsmaczniejszych – jest raczej monotonna, ale daje jej dużo energii. Dzięki niej, piosenkarka ma siłę występować na scenie ku uciesze swoich wielbicieli. Biorąc pod uwagę jej styl życia, dietetyk opracował specjalną dietę.

Rihanna ma słabość do słodyczy. Mimo to umie sobie ich odmówić. Podjadanie łakoci zastąpiła warzywnymi przekąskami, choć ta zmiana nie przyszła jej łatwo Do każdego posiłku jada warzywa. Niechętnie, ale wie, że dostarczają jej w sposób naturalny witamin, przez co są nieocenionym źródłem zdrowia. Warzywa przeważnie są gotowane na parze albo surowe.

Na śniadanie Rihanna przyrządza sobie jajecznicę z białek. Dodatkowo rano jada świeże ananasy. Kilka razy dziennie pije szklankę wody z sokiem cytrynowym. Napój taki oczyszcza organizm i poprawia przemianę materii. Chętnie jada ryby. Mięso rybie serwuje sobie dwa razy dziennie na lunch i obiad. Dla urozmaicenia menu ryby są przyrządzane na różne sposoby w różnych ziołach.

Gołym okiem widać, że taka dieta jej służy. Może więc warto ją wypróbować?

www.fit.pl