Menopauza – czas zmian Menopauza, zwana inaczej klimakterium jest naturalnym procesem biologicznym i okresem przejściowym w życiu każdej kobiety. To moment, gdy w organizmie zachodzi szereg zmian natury fizjologicznej i psychicznej. U każdej kobiety menopauza przebiega w indywidualny sposób, a jej objawy są zróżnicowane.
Część kobiet łagodnie przechodzi menopauzę i praktycznie nie odczuwa żadnych skutków ubocznych z nią związanych.
Niestety, wiele pań czuje w okresie pokwitania, że traci kontrolę nad swoimi emocjami, uważa się za nieatrakcyjne i ma potrzebę szybkiego, chwilowego odizolowania się od otoczenia. Inne, odczuwają przemęczenie fizyczne i psychiczne, złość na samą siebie i swój organizm, często pogrążają się w przygnębieniu i niepokoju o teraźniejszość i przyszłość.
Odkryj swoją kobiecość na nowo!
Menopauza to również czas, w którym kobieta potrzebuje odpowiedniej dawki witamin i składników mineralnych. Naprzeciw takim potrzebom wychodzi suplementy diety np. Falvit estro+ - bogaty zestaw witamin i minerałów wzbogacony o fitoestrogeny zawarte w wyciągu z szyszek chmielu.
Okres menopauzalny przypada na 1/3 życia kobiety, dlatego w tym okresie warto zadbać o siebie i swój organizm.
www.senior.fit.pl
