Jeśli przytyło ci się tu i ówdzie, warto by pomyśleć o błyskawicznym zrzuceniu nadliczbowych kilogramów. Czasu zostało niewiele, ale co nieco da się jeszcze zrobić. Warunek jest jeden – trzeba zacząć już dzisiaj, a jest szansa, że 2-3 kilogramy nadwagi odejdą w niebyt.
Jak to zrobić? Odpowiedź jest prosta – niskokaloryczna dieta i ćwiczenia. Ale nie żadna dieta-cud, która może i pomoże zrzucić kilka kilogramów, ale przy okazji może odwodnić organizm, co źle wpłynie na wygląd skóry i może spowodować efekt jo-jo. Najlepiej poradzić się specjalistów – dietetyka i instruktora fitness, którzy podpowiedzą jak się odżywiać i jak ćwiczyć, a przy odpowiednio dobranej strategii można zrzucić nawet kilogram tygodniowo. Przy okazji warto pamiętać o ujędrnianiu skóry podczas odchudzania. Mogą tu pomóc odpowiednie kosmetyki i zabiegi kosmetyczne.
Skóra
Warto by wyglądała zdrowo i pięknie, zwłaszcza jeśli planujesz założenie sukni z dużym dekoltem. Może zatem warto odwiedzić solarium? Wystarczy kilka sesji, a skóra nabierze pięknego, złotego odcienia. Dobrze też zadbać o skórę twarzy i zafundować sobie np. oczyszczanie cery. Warto to zrobić odpowiednio wcześnie, np. dwa tygodnie przed sylwestrowym balem, żeby mieć czas na wyleczenie ewentualnych podrażnień.
Na dzień przed balem wyszoruj ciało peelingiem i użyj samoopalacza. Można go zmieszać z balsamem nawilżającym - efekt będzie delikatniejszy i będzie rozprowadzać się równomiernie.
 |
|
Przy odrobinie wysiłku ty też możesz wyglądać na balu jak Penelope Cruz. |
W dniu balu nawilż ciało balsamem, możesz również użyć na ramionach i na dekolcie żel antycellulitowego, co ujędrni skórę.
Fryzura
To jedna z najważniejszych o ile nie najważniejsza dla wielu kwestia podczas przygotowań do sylwestrowego balu. Dlatego warto pomyśleć o tym odpowiednio wcześniej i np. tydzień przed balem zrobić sobie próbną fryzurę, jeśli chcesz ją radykalnie zmienić. Będzie czas na ewentualne poprawki lub zmianę koncepcji. Dobrze też przetestować dodatki, takie jak błyszczący brokat itp. Jeśli zamierzasz zmienić kolor, również zrób to wcześniej, żeby nowy kolor się „uleżał” i znikły ślady po farbie na skórze.
Potem już jest łatwo - w dniu balu umyj włosy, jeśli chcesz ożywić kolor, użyj odpowiedniego szamponu. Można jeszcze zregenerować włosy – jeśli są zniszczone - maseczką lub odżywczym preparatem.
Nogi i ręce
Na kilka dni przed sylwestrowym balem zrób sobie pedikiur, manikiur i depilację. Później wystarczy pomalować paznokcie i gotowe.
Nie zapominaj o stopach – jeśli chcesz tańczyć przez całą noc, przed balem nasmaruj nogi chłodzącym żelem. Niektóre preparaty można stosować też w trakcie balu. Nie zaszkodzi też specjalny dezodorant do stóp.
Twarz
Jeśli masz zastrzeżenia do kształtu brwi, ureguluj ich linię na dzień przed balem, wyskubując pęsetką zbędne włoski. Zaczerwienienia znikną w nocy, można też schłodzić wydepilowane miejsca lodem.
W przeddzień balu wskazana jest też odstresowująca maseczka do twarzy i liftingujące kosmetyki albo masaż skóry twarzy kostką lodu – poprawi to ukrwienie skóry i sprawi, że makijaż będzie się lepiej trzymał. Pamiętaj też o oczach - kompres z zaparzonej herbaty ekspresowej sprawi że skóra pod oczami będzie wyglądała ładnie i znikną oznaki zmęczenia.
