Włosy przetłuszczające się to najczęstsza dolegliwość związana z włosami – najczęściej problem pojawia się w okresie dojrzewania i u niektórych osób trwa przez całe życie. Drugim takim okresem, w którym włosy mogą się nadmiernie przetłuszczać jest menopauza u kobiet i andropauza u mężczyzn.Każde włosy muszą być lekko natłuszczane przez sebum, ale te, które po dniu lub dwóch są już nieświeże. Kobiety bardzo często doświadczają szybszego przetłuszczania się włosów również ,podczas miesiączki. Generalnie widać, że włosy są bardzo wrażliwe na wahania poziomu hormonów. Ale nie tylko – niedobory witamin, głównie z grupy B również powoduje nadmierne przetłuszczanie się włosów oraz tendencję do tłustego łupieżu.
Jak zadbać o włosy, z tendencją do przetłuszczania się, by wyglądały ładnie, by przestały sprawiać problemy. Kiedyś polecano nie mycie głowy przez dwa tygodnie, co obecnie można traktować jako zabobon. Włosy tłuste należy myć wówczas, gdy wyglądają źle. Jednak do codziennego mycia nie należy stosować silnie działających szamponów do tłustych włosów, ale delikatne szampony do codziennego mycia włosów. Te silnie odtłuszczające preparaty będą zmywać skutecznie sebum ze skóry i włosów, co będzie dla gruczołów łojowych sygnałem, że sebum jest za mało i należy zwiększyć produkcję. Powstanie błędne koło.
Często polecane są preparaty na bazie alkoholu do smarowania skóry głowy włosów przetłuszczających się, ale tu też może dojść do nadmiernego wysuszenia skóry głowy i pobudzenia gruczołów łojowych do zwiększonej pracy.
Jak zatem dbać o włosy przetłuszczające się? Na pewno warto sięgnąć po suplementy diety przeznaczone specjalnie do włosów – znajdą się tam wszelkie potrzebne włosom środki odżywcze.
Na pewno przetłuszczającym się włosom pomogą bardzo proste sposoby – maska z oleju kokosowego lub z żurawinowego, które nakłada się na 20-3-0 minut przed myciem włosów oraz po umyciu włosów płukanie ich letnią wodą z zawartością soku z cytryny lub octu winnego.
[-------]
Bardzo skuteczne dla włosów są napary z pokrzywy stosowane zarówno do mycia, jak i płukania włosów. Warto również stosować szampony ziołowe do włosów tłustych, ale takie, które nie zawierają
SLS, parabenów i silikonów.Bardzo często składem naturalnych masek do włosów jest jajko – przy włosach tłustych warto stosować samo białko, które ma właściwości wysuszające tłuste włosy. Warto pamiętać, że włosy tłuste nie powinny być myte w zbyt ciepłej wodzie, bo wysoka temperatura też powoduje pobudzenie gruczołów łojowych,. Przy tłustych włosach niewskazany jest masaż – dopuszczalne jest jedynie lekkie masowanie skóry głowy podczas mycia, dzięki czemu usunięte zostanie nadmiar sebum ze skóry..
Nie wolno ulegać złudzeniu, że tłuste włosy wyleczą kąpiele słoneczne. Otóż, podczas lata tłuste włosy wystawione na bezpośrednie działanie słońca przez jakiś czas faktycznie mniej się przetłuszczają, ale już jesienią można oczekiwać zmasowanej produkcji sebum i silniejszego przetłuszczania się włosów niż przed słoneczną kuracją.
Dobrze na włosy przetłuszczające się działa mycie ich miękko wodą - kiedyś stosowano do tego celu wodę deszczową, teraz jest ona zbyt zanieczyszczona. Istnieją profesjonalne urządzenia do zmiękczania wody,.Jeśli jednak nie mamy takiego urządzenia to możemy nabrać wody z kranu włożyć do niej kawałek gałęzi z obojętnie jakiego drzewa. Po półtorej ,dwóch dobach otrzymamy w ten sposób miękką wodę, którą wystarczy podgrzać i stosować do mycia głowy – jest to bardzo stary ludowy sposób uzyskiwania wody prania..
Jeśli problem z przetłuszczaniem jest poważny to należy włosy myć szamponami aptecznymi mającymi składniki lecznicze, pomagające zwalczać nadmierną produkcję sebum.
Jeśli rano umyte włosy po kilku godzinach są już tłuste to warto odwiedzić lekarza, bo stąd już tylko o krok od łojotokowego zapalenia skóry (ŁZS) – schorzenia trudnego w leczeniu i mającego charakter nawrotowy.
Materiał przygotowany przez Klinikę Handsome Men
www.fit.pl
