Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Czy nadszedł czas na ograniczenie reklam fast-foodów skierowanych do polskich dzieci?

Czy nadszedł czas na ograniczenie reklam fast-foodów skierowanych do polskich dzieci?

Aktualności Fitness w różnych kulturach świata – unikalne tradycje treningowe

Fitness w różnych kulturach świata – unikalne tradycje treningowe

Aktualności Aktywność fizyczna w trakcie menopauzy – nowe podejście do kobiecego ciała

Aktywność fizyczna w trakcie menopauzy – nowe podejście do kobiecego ciała

Aktualności Co mówi o Tobie sposób, w jaki trenujesz? Psychoprofil Twojej aktywności

Co mówi o Tobie sposób, w jaki trenujesz? Psychoprofil Twojej aktywności

Aktualności Dlaczego ćwiczenia mogą chronić mózg przed demencją – co mówi nauka

Dlaczego ćwiczenia mogą chronić mózg przed demencją – co mówi nauka

Aktualności Szokujące odkrycia w salach zabaw - co naprawdę jedzą nasze dzieci?

Szokujące odkrycia w salach zabaw - co naprawdę jedzą nasze dzieci?

Fit biz

Fit biz RiminiWellness 2025: Rekordowy wzrost liczby uczestników i międzynarodowa ekspansja branży wellness

RiminiWellness 2025: Rekordowy wzrost liczby uczestników i międzynarodowa ekspansja branży wellness

Fit biz RiminiWellness 2025: Największe włoskie święto fitness rozpoczęte!

RiminiWellness 2025: Największe włoskie święto fitness rozpoczęte!

Fit biz Personalizacja w fitnessie: jak wykorzystać dane klientów, żeby zwiększyć zyski i lojalność

Personalizacja w fitnessie: jak wykorzystać dane klientów, żeby zwiększyć zyski i lojalność

Fit biz Xtreme Fitness Gyms na RetailCon 2025 w Pradze – franczyza fitness jako strategiczny partner dla nieruchomości komercyjnych

Xtreme Fitness Gyms na RetailCon 2025 w Pradze – franczyza fitness jako strategiczny partner dla nieruchomości komercyjnych

Fit biz HMS wyposaża hotelowe siłownie. Dlaczego strefa fitness to dziś must-have?

HMS wyposaża hotelowe siłownie. Dlaczego strefa fitness to dziś must-have?

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Czy nadszedł czas na ograniczenie reklam fast-foodów skierowanych do polskich dzieci?

Czy nadszedł czas na ograniczenie reklam fast-foodów skierowanych do polskich dzieci?

Dieta Jesteś na diecie keto? Sprawdź, co możesz zjeść z grilla

Jesteś na diecie keto? Sprawdź, co możesz zjeść z grilla

Dieta Ziemniaczane muffinki z suszonymi pomidorami i szynką

Ziemniaczane muffinki z suszonymi pomidorami i szynką

Dieta Słodycze na Dzień Dziecka? Sprawdź, czy to dobry wybór dla twojego malca

Słodycze na Dzień Dziecka? Sprawdź, czy to dobry wybór dla twojego malca

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad Talerz dobrych porcji — z jakimi trudnościami dotyczącymi żywienia dzieci mierzą się rodzice?

Talerz dobrych porcji — z jakimi trudnościami dotyczącymi żywienia dzieci mierzą się rodzice?

Wywiad Euroliść – prawdziwe eko czy chwyt marketingowy? Ekspertki rozwiewają wątpliwości

Euroliść – prawdziwe eko czy chwyt marketingowy? Ekspertki rozwiewają wątpliwości

Wywiad Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie?

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie?

Wywiad UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

Wywiad Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Wywiad Każdy z nas może doświadczyć kryzysu psychicznego.

Jak rozpoznawać i wspierać kryzys psychiczny w social mediach?

Trening

Trening Trening siłowy dla kobiet po 40. - jak bezpiecznie budować masę mięśniową

Trening siłowy dla kobiet po 40. - jak bezpiecznie budować masę mięśniową

Trening Mama i dziecko w ruchu – 5 pomysłów na aktywny Dzień Matki

Mama i dziecko w ruchu – 5 pomysłów na aktywny Dzień Matki

Trening Mikrotrening z makroefektami

Mikrotrening z makroefektami

Trening Trening metodą grease the groove - jak zwiększyć siłę i sprawność bez tradycyjnych sesji treningowych

Trening metodą grease the groove - jak zwiększyć siłę i sprawność bez tradycyjnych sesji treningowych

Trening Trening dla kobiet w ciąży i po porodzie – co mówi fizjoterapia?

Trening dla kobiet w ciąży i po porodzie – co mówi fizjoterapia?

Trening Adaptacyjne sekwencje ruchowe - nowa metoda treningu wykorzystująca nieprzewidywalne wzorce ruchu

Adaptacyjne sekwencje ruchowe - nowa metoda treningu wykorzystująca nieprzewidywalne wzorce ruchu

Trening Trening interwałowy z wykorzystaniem technik oddechowych - nowy wymiar efektywności

Trening interwałowy z wykorzystaniem technik oddechowych - nowy wymiar efektywności

Trening Maturalny trening mózgu - jak aktywność fizyczna wpływa na wyniki egzaminów

Maturalny trening mózgu - jak aktywność fizyczna wpływa na wyniki egzaminów

Sprzęt

Sprzęt Beyerdynamic AMIRON 100 – bezprzewodowy dźwięk klasy premium dla aktywnych

Beyerdynamic AMIRON 100 – bezprzewodowy dźwięk klasy premium dla aktywnych

Sprzęt Aplikacja do promocji w sklepach, dzięki którym oszczędzisz pieniądze – jak działa?

Aplikacja do promocji w sklepach, dzięki którym oszczędzisz pieniądze – jak działa?

Sprzęt Jakie okulary sportowe wybrać do biegania, jazdy rowerem i nordic walking?

Jakie okulary sportowe wybrać do biegania, jazdy rowerem i nordic walking?

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Jesteś na diecie keto? Sprawdź, co możesz zjeść z grilla

Jesteś na diecie keto? Sprawdź, co możesz zjeść z grilla

Zdrowe przepisy Co mówi o Tobie sposób, w jaki trenujesz? Psychoprofil Twojej aktywności

Co mówi o Tobie sposób, w jaki trenujesz? Psychoprofil Twojej aktywności

Zdrowe przepisy Ziemniaczane muffinki z suszonymi pomidorami i szynką

Ziemniaczane muffinki z suszonymi pomidorami i szynką

Zdrowe przepisy TOP 5 ciekawych pomysłów na panierkę do kotletów z kurczaka, które zachwycą

TOP 5 ciekawych pomysłów na panierkę do kotletów z kurczaka, które zachwycą

Zdrowe przepisy TOP 5 ciekawych pomysłów na panierkę do kotletów z kurczaka, które zachwycą

TOP 5 ciekawych pomysłów na panierkę do kotletów z kurczaka, które zachwycą

Zdrowie

Zdrowie Aktywność fizyczna w trakcie menopauzy – nowe podejście do kobiecego ciała

Aktywność fizyczna w trakcie menopauzy – nowe podejście do kobiecego ciała

Zdrowie Dlaczego ćwiczenia mogą chronić mózg przed demencją – co mówi nauka

Dlaczego ćwiczenia mogą chronić mózg przed demencją – co mówi nauka

Zdrowie Otyłość to choroba, nie brak siły woli. Jak skutecznie z nią walczyć?

Otyłość to choroba, nie brak siły woli. Jak skutecznie z nią walczyć?

Zdrowie Papieros vs. Trening – ile życia tracisz z każdym zaciągnięciem?

Papieros vs. Trening – ile życia tracisz z każdym zaciągnięciem?

Porady

Porady Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Porady Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Porady Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Porady Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!

Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!