1. Wygodnie, z dowolnego miejsca na ziemi
Nie każdy z nas ma łatwy i komfortowy dostęp do dietetyka działającego stacjonarnie, przede wszystkim ze względu na miejsce zamieszkania. Na szczęście istnieje wygodniejsza opcja, a mianowicie kontakt z ekspertem online, z dowolnego miejsca na ziemi. To po prostu dieta online, w przypadku której cała współpraca ma miejsce przez stronę internetową lub aplikację. Dzięki temu nie tylko oszczędzamy czas, ale także pieniądze na dojazdy!
Sprawdź, jak wygląda dieta online w aplikacji od Centrum Respo: https://centrumrespo.pl/dieta-online/.
2. Taniej, aniżeli wizyty stacjonarne
Regularne korzystanie z usług dietetyka działającego stacjonarnie to spore koszty. Musimy bowiem policzyć nie tylko koszt samej wizyty, która waha się w kwocie 200-300 złotych za samą konsultację, ale także za ułożenia jadłospisu.
Analiza przeprowadzona przez Centrum Respo pokazuje, że 2 jadłospisy na 7 dni plus 3 konsultacje (raz w miesiącu) to koszt rzędu około 850 złotych za trzy miesiące. Do tego warto podkreślić, że to dwa jadłospisy na 7 dni, a nie na cały miesiąc. Mamy więc znacznie mniejszą elastyczność na diecie, a posiłki często się powtarzają.
Jak wygląda to natomiast w przypadku diety online? Jeśli chodzi o Centrum Respo, to w pakiecie Premium za 3 miesiące współpracy płacimy 477 złotych, czyli o prawie połowę mniej! Do tego w pakiecie online mamy nieograniczony dostęp do konsultacji dietetycznych, a także spersonalizowany trening, który ułatwia redukcję kilogramów.
Jak więc widać, dieta online to spora oszczędność!
3. Brak monotonii
Dietetyk pracujący samodzielnie ma ograniczone możliwości, jeśli chodzi o tworzenie zróżnicowanych jadłospisów. Również z tego powodu lepiej skorzystać z oferty firmy, która ma zespół kucharzy i dietetyków tworzących nowe przepisy na smaczne oraz zdrowe dania. Dokładnie tak wygląda to w Centrum Respo, dzięki czemu Podopieczni mają ogromną wymienność przepisów. Tym samym dieta nie jest nudna i łatwo ją utrzymać!
4. Stały kontakt z dietetykiem
Kolejną korzyścią wynikającą z korzystania z diety jest stały kontakt z dietetykiem, który ma w ofercie Centrum Respo. Taki kontakt to świetne rozwiązanie, dzięki któremu można uzyskiwać od dietetyka bieżące wsparcie i pomoc. To niezwykle ważne, zwłaszcza na początku diety oraz przy diametralnej zmianie nawyków żywieniowych, gdy mogą pojawiać się spadki motywacji. Taka pomoc jest niemalże niemożliwa do uzyskania w przypadku korzystania ze wsparcia u dietetyka stacjonarnego.
5. Wygodna aplikacja
W monitorowaniu postępów powinny pomagać nam różnego rodzaju narzędzia, które zawsze będziemy mieć pod ręką. Taką możliwość daje nam m.in. aplikacja dietetyczna od Respo, która jest ultranowoczesna i ultra wygodna w użytkowaniu. To takie centrum dowodzenia dietą online, dzięki któremu jesteśmy w stanie bez problemów śledzić nasze postępy, jadłospis, a także inne parametry zdrowotne.
6. Personalizacja oraz elastyczność
Masz ochotę zmienić posiłek na diecie lub zawiesić plan? Dobra dieta online da Ci taką możliwość! Wszystko dzięki temu, że dietę online często o wiele łatwiej spersonalizować, dopasowując do potrzeb danej osoby. Wszystko to szybko, często z poziomu wygodnej aplikacji.
7. Dieta + trening
Nie ulega wątpliwości, że sukces podczas redukcji to nie tylko dieta, ale również aktywność fizyczna. Dlatego dobra dieta online powinna dawać dostęp także do spersonalizowanych treningów, dopasowanych idealnie do bieżących potrzeb danej osoby.
Oczywiście będąc na diecie, wcale nie musimy trenować w ekstremalnie intensywny sposób. Kluczem jest bowiem dobór takiej aktywności, która będzie idealnie dobrana do naszych potrzeb i tego, jaki mamy cel. Trzeba też pamiętać, że sport to zdrowie, a nie tylko środek do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.
A kiedy dietetyk stacjonarny?
Dieta online to w większości przypadków rozwiązanie idealne. Zdarzają się jednak sytuacje, gdy warto zasięgnąć porady u eksperta działającego stacjonarnie. Ma to miejsce zwłaszcza wtedy, gdy borykamy się z bardzo poważnymi, przewlekłymi chorobami, które wymagają pomocy dietetyka specjalizującego się stricte w danej dziedzinie. Może to dotyczyć np. osoby z aktywną postacią choroby zapalnej jelit. Pomoc dietetyka działającego stacjonarnie przyda się również w przypadku sportowców wyczynowych, których jadłospis pod wieloma względami będzie odbiegać od „ustalonych” reguł.
Podsumowanie
Jak widać dieta online to naprawdę doskonale rozwiązanie! Elastyczne, nowoczesne i tanie! Przekonaliśmy Cię? Jeśli tak, to koniecznie sprawdź ofertę Centrum Respo, z którego usług skorzystało jak dotąd ponad 50 tys. osób. Dołącz do nich i zmień swoje życie!
