Wegańskie batoniki z siemieniem lnianym i orzechami

Niezależnie od tego czy jesteś weganinem czy poszukujesz alternatywnych, zdrowszych przekąsek, wegańskie batoniki z dodatkiem siemienia lnianego i orzechów to prawdziwa feeria smaków i pyszny sposób na pełne wartościowych składników drugie śniadanie!
2023-09-11 00:00
Udostępnij
Wegańskie batoniki z siemieniem lnianym i orzechami

Składniki (około 10 sztuk):

• 190 g płatków owsianych
• 100 g mix orzechów KRESTO (posiekane)
• 100 g żurawiny KRESTO (posiekana)
• 70 g rodzynek KRESTO
• 80 g siemienia lnianego KRESTO
• 150 ml wody do namoczenia siemienia lnianego
• 100 ml syropu klonowego
• 60 g masła orzechowego
• 1 łyżka rozpuszczonego oleju kokosowego

 

Wykonanie:

1. Siemię lniane zalej wodą i odstaw na 30 minut.
2. Następnie wszystkie składniki wymieszaj i wyłóż do formy (24x24cm) lub skorzystaj z silikonowej formy na batony.
3. Wstaw formę do nagrzanego piekarnika do 180°C na około 20-23 minuty.
4. Wyjmij formę z piekarnika i odstaw do całkowitego wystudzenia.
5. Następnie wstaw ją do lodówki najlepiej na noc, aby łatwiej pokroić batoniki przy użyciu noża.

Cookies. Szanujemy Twoją prywatność.
Ustawienia zaawansowane
Niezbędne pliki cookie
Te pliki cookie są niezbędne dla funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być wyłączone w naszych systemach.

Statystyka
Te pliki cookie umożliwiają nam zliczanie wizyt i badanie zachowania użytkowników, gromadząc anonimowe informacje.

Preferencje
Informacje na temat Twojej aktywności w serwisie mogą być przechowywane i wykorzystane do prezentowania treści, które wydają się bardziej odpowiednie w oparciu o Twoje zainteresowania.

Marketing i reklamy
Celem tych plików jest wyświetlanie reklam, które są interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla reklamodawców strony trzeciej.