Detoks jest jednym z najstarszych sposobów oczyszczania organizmu. Choć znany jest od setek lat, modny stał się dopiero kilka lat temu. Jego głównym zadaniem jest pozbycie się z ciała substancji szkodliwych, toksyn i resztek przemiany materii. Po prawidłowo przeprowadzonym detoksie czujemy się lekko i pełni sił. To również doskonały sposób na pozbycie się kilku nadprogramowych kilogramów. Kurację najlepiej przeprowadzić wiosną – pomoże w pełni zregenerować się po zimowym lenistwie.
Przede wszystkim z głową. Nie powinien on trwać dłużej niż kilka dni, ponieważ zbyt długo stosowany może doprowadzić do zachwiania równowagi organizmu. Krótkotrwały i prawidłowo przeprowadzony przynosi jednak sporo korzyści m.in. poprawę wyglądu skóry, przypływ energii, przyśpieszenie metabolizmu czy spadek masy ciała. Podstawą każdej terapii detoksykującej są warzywa, owoce i produkty wysokobłonnikowe. Nie zapominajmy również o wysokiej podaży płynów – w czasie detoksu powinniśmy wypijać ich nawet 3 litry dziennie! Najlepiej wybierać wodę mineralną, owocowe i warzywne smoothie oraz herbatę. Na szczególną uwagę zasługują herbata zielona i czerwona, gdyż wspomagają pracę przewodu pokarmowego, przyśpieszają spalanie tłuszczu oraz dostarczają cennych makro- i mikroelementów.
Jeśli ostatnio czujesz się ciężko i brak Ci energii koniecznie wypróbuj detoks herbaciany. Jego podstawę stanowią wysokiej jakości herbaty zielone i czerwone. Polifenole w nich zawarte regulują przemianę materii, zwiększają wydzielanie żółci oraz wspomagają trawienie. Ich spożywanie przyśpiesza proces przemiany tłuszczu w energię ułatwiając tym samym jego usuwanie z organizmu. Co ważne, polifenole regulują również poziom cholesterolu i cukru we krwi.
W czasie trwania kuracji staraj się pić herbatę jak najczęściej, nawet 6-7 porcji w ciągu dnia. Zastąp nią poranną kawę oraz wszystkie słodzone napoje. Wypróbuj także koktajle warzywne i owocowe na bazie naparu herbacianego. Wystarczy jeżeli dodasz do niego kilka garści jarmużu, pomarańczę, jabłko i pietruszkę, a pyszna przekąska będzie gotowa w kilka chwil!
Zielona herbata jest w szczególności polecana dla osób, które stosując detoks oczekują spadku masy ciała. Spowodowane jest to wysoką zawartością katechin, które mają istotny wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej poprzez hamowanie wchłaniania tłuszczy z pożywienia i zwiększenie ich wykorzystania przez organizm. Zielona herbata wpływa na metabolizm wątrobowy oraz intensyfikuje pracę wybranych enzymów biorących udział w procesie trawienia. Co równie ważne, antyoksydanty w niej zawarte neutralizują działanie wolnych rodników wspomagając detoksykację.
Czerwona herbata zwana jest zaś „zbójcą tłuszczu”. Podobnie jak zielona wspomaga trawienie, reguluje pracę wątroby i działa oczyszczająco. Stymuluje rozkład tłuszczu, działając w szczególności na jego nadwyżkę. Dodatkowo wzmacnia siły witalne, poprawia samopoczucie i działa moczopędnie.
Intensywny tryb życia nie jest przeszkodą, aby na własnej skórze przekonać się o efektach detoksu herbacianego! Wypróbuj SOTI Natural. To jedyna dostępna na polskim rynku prawdziwie zaparzona herbata w butelce. Bez dodatku cukru, słodzików czy stewii. Dzięki precyzyjnemu 50-minutowemu procesowi parzenia zachowuje ona maksimum swych cennych właściwości. To 100% smaku prawdziwej herbaty i 0 kcal!
Herbata SOTI Natural pomaga oczyścić organizm ze szkodliwych toksyn oraz dodaje energii. Pijąc nawet szklankę każdego dnia natychmiast odczujesz różnicę – poczujesz się lekko i w pełni sił, a przy tym dostarczysz swojemu organizmowi cenne antyoksydanty i składniki mineralne.
Dzięki wyjątkowemu sposobowi parzenia i wysokiej jakości liści herbaty SOTI zachowują nawet kilkukrotnie więcej antyoksydantów niż te przyrządzone tradycyjnie. Co więcej, występują aż w 5 smakach, dwóch tradycyjnych: klasycznej zielonej herbaty i perłowego jaśminu oraz 3 nowych: czerwonej herbaty Rooibos z imbirem, herbaty kukurydzianej i herbaty miętowej z trawą cytrynową. Każdy znajdzie coś dla siebie!
SOTI Natural to najlepszy wybór dla każdego, kto dba o swoje zdrowie - bez dodatku chemii i konserwantów.
Herbaty SOTI NATURAL posiadają certyfikaty Bioekologiczny, Vegan i Gluten Free.
Chcesz zmiany o której zawsze marzyłeś? Nie wiesz jak zacząć? Sięgnij po najprostsze rozwiązanie w Internecie ! Wejdź na http://www.igortreneronline.pl I przeczytaj pozytywne opinie zadowolonych klientów !
Zgłoś nadużycie-ZRZUĆ ZBĘDNE KILOGRAMY PRZED WAKACJAMI !!! Zmień się nie do poznania nawet w ciągu jednego tygodnia! Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało! Wejdź teraz na: http://www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych!
Zgłoś nadużycie-Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: http://www.igortreneronline.pl I przeczytaj pozytywne opinie zadowolonych klientów !
Zgłoś nadużycie-Ja polecam wwwigortreneronlinepl Indywidualnie dobrana dieta, fachowa suplementacja i innowacyjny trening. Kompleksowe porady w tym zakresie dają niesamowite efekty. Zobaczcie zdjęcia osób po metamorfozie. Niesamowite. Można tez wygrać 10tys. zł
Zgłoś nadużycie-Tego jeszcze nie próbowałam. Na razie tylko iqqgreen mam żeby polepszyć metabolizm. Jest mnie mniej o 11 kilo więc jestem mega zadowolona. Oczywiście mam dietę i ćwiczenia.
Zgłoś nadużycie-Wejdź teraz na: http://www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych! Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: http://www.igortreneronline. I przeczytaj pozytywne opinie zadowolonych klientów! Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: http://www.igortreeneronline.pl I przeczytaj pozytywne opinie zadowolonych klientów! Zmień sięnnie do poznania nawet w ciągu jendego tygodnia! Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało! Wejdź teraz na: http://www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych!
Zgłoś nadużycie-FIT.PL
Redakcja Współpraca
Reklama
Redakcja Współpraca
Dla prasy Partnerzy
Prywatność
Polityka prywatności
Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl
Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.
Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).
W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.
Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.
Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.
Przetwarzamy te dane w celach, aby:
Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.
Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.
Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.
Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.