Już 10 września, na Placu Słonecznym stanie namiotowa hala treningowa, gdzie każdy będzie mógł wziąć udział w wielkim treningu fitness. Razem z DEYNN i Majewskim zagrzewać do wysiłku będą trenerki personalne i entuzjastki tej dyscypliny – Alina Pettke i Marta Banasik. Organizatorzy zadbali o komfort uczestników, prowadzących będzie można zobaczyć nie tylko na scenie głównej, ale także na ekranach multimedialnych, rozmieszczonych wewnątrz namiotu treningowego. Na warsztaty warto przyjść w luźnym stroju sportowym, nie krępującym ruchów.
Zgodnie z filozofią „coś dla ciała i dla ducha”, oprócz serii treningów, będzie można wysłuchać również wykładów z zakresu zdrowego odżywiania i filozofii „fit”. Tego dnia na scenie pojawi się Michał Karmowski – legenda polskiej kulturystyki oraz treningów CrossFit. Wspólnie z DEYNN i Majewskim będą motywować do aktywnego trybu życia i opowiedzą o korzyściach płynących z codziennego dbania o kondycję i dobrą formę. Uczestnicy spotkania będą mieć również okazję zrobić sobie pamiątkowe zdjęcia oraz otrzymać autografy gwiazd. Wstęp zarówno na trening, jak i wykłady towarzyszące będzie bezpłatny.
Polska należy do krajów, gdzie zainteresowanie fitnessem od dwóch lat rośnie w przyspieszonym tempie. W całej Polsce jest już ponad 2500 klubów fitness, a regularnie uczęszcza do nich ponad 2,8 mln ludzi. Podstawową zaletą zajęć fitness jest to, że mogą z nich skorzystać osoby na każdym poziomie zaawansowania. Jeśli tylko stan zdrowia pozwala na ten rodzaj aktywności ruchowej, fitness przyniesie korzyści każdemu, bez względu na wiek, płeć i kondycję fizyczną.
GWIAZDY SPOTKANIA:
DEYNN i Daniel Majewski – para, która w ostatnim czasie przewróciła Internet do góry nogami. Na co dzień motywują oraz zachęcają swoich fanów do aktywnego stylu życia za pośrednictwem mediów społecznościowych, ale ich treningi i warsztaty wyjazdowe również biją wśród uczestników rekordy popularności.
Michał Karmowski - wielokrotny medalista Mistrzostw Polski, członek kadry narodowej w kulturystyce. Dzięki bardzo obszernej wiedzy z dziedziny fizjologii, biochemii i anatomii człowieka uważany za jednego z najbardziej wziętych trenerów personalnych.
www.fit.pl
Całe Katowice ćwiczą
Wszyscy wiedzą, że sport to zdrowie. Wiadomo też, że najtrudniejsze w regularnym ćwiczeniu to zrobić pierwszy krok i zacząć ćwiczyć. W najbliższą sobotę jednak nikt na brak motywacji nie będzie mógł narzekać. W Silesia City Center pojawi się najpopularniejsza para branży sportowej: DEYNN i Daniel Majewski. Poprowadzą warsztaty fitness
