Jak żyć z alergią?

Choroba naszych czasów
Uczulenie to nic innego jak nadwrażliwość układu odpornościowego. U zdrowej osoby reakcja immunologiczna pojawiająca się w odpowiedzi na wirusy czy bakterie wtedy jest uzasadniona – chroni przed niebezpieczeństwem. Natomiast układ odpornościowy alergików jako wrogów spostrzega jeszcze dodatkowo wiele innych czynników – pyłki, składniki pokarmowe, lekarstwa, związki chemiczne w kosmetykach i wiele, wiele innych – zaliczanych do ogromnej grupy alergenów. W odpowiedzi na kontakt z tymi czynnikami, bezpośredni przez dotyk lub spożycie, a nawet samo bycie w otoczeniu i wdychanie zapachu, pojawia się reakcja uczuleniowa. Wyróżnia się pięć głównych typów alergii. Pokarmowe wiążą się ze spożyciem alergenów w jedzeniu. W odpowiedzi mogą pojawiać się bóle brzucha, wymioty, biegunka, wysypka, katar połączony z dusznościami i kaszlem. Alergie wziewne wiążą się z objawami ze strony układu oddechowego, zaczynając od kichania i kataru, przez kaszel aż do poważniejszych problemów z oddychaniem. Uczulenia kontaktowe powstają po bezpośrednim dotknięciu skóry przez alergen (np. kosmetyk, środek czyszczący czy metal z biżuterii). Reakcja alergiczna zwykle pojawia się natychmiast na skórze w postaci swędzenia, zaczerwienienia, łuszczenia się aż do obrzęku i pęcherzy. Bardzo groźne są alergie polekowe, czyli reakcje na konkretne antybiotyki czy leki przeciwbólowe. Objawiają się reakcjami skórnymi, ale często również gorączką, powiększeniem węzłów chłonnych, wymiotami, a nawet może doprowadzić do wstrząsu anafilaktycznego. Ostatni rodzaj, uczulenie na jad owadów, prowadzi do powstawania zaczerwienienia, obrzęku i swędzenia o dużo większym natężeniu niż normalne.

Najczęstsze uczulenia wziewne
Wśród alergii największe rozpowszechnienie jest tych z drugiego typu – uczuleń wziewnych. Najczęstsze w tej grupie są reakcje na sierść zwierząt, roztocza, pyłki roślin oraz pleśń. Zasadniczo alergia na sierść to tak naprawdę reakcja na złuszczony naskórek, który osadza się na owłosieniu, oraz na białko znajdujące się w ślinie lub moczu naszych pupilów. To dlatego uczulać może obecność również tych zwierząt, które nie posiadają sierści. Z kolei roztocza to alergeny powszechnie występujące w naszym otoczeniu z powodu kurzu. Oprócz powierzchni mebli, „chowają się” też w poduszkach, materacach, kocach czy dywanach. Dlatego w tym przypadku bardzo ważne jest utrzymanie domu w czystości i używanie hipoalergicznej pościeli. Uczulenie na pyłki to przykład reakcji sezonowych, uzależnionych od okresów pylenia kwiatów, drzew i innych roślin. Tu pomocny na pewno będzie kalendarz pylenia, który pokazuje w jakim czasie w roku można się spodziewać konkretnych pyłków. Niestety często ta alergia wiąże się z koniecznością jak najdłuższego przebywania w zamkniętych pomieszczeniach, a spacery możliwe są wyłącznie po deszczu. Uczulenie na pleśń jest o tyle uciążliwe, że zarodniki występują zarówno w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz. Ich rozwojowi sprzyja wilgotne środowisko, więc podstawą jest osuszanie powietrza w najbliższym otoczeniu.

Lekarstwa na alergię
Często profilaktyka uczuleń nie jest wystarczająca i, aby poradzić sobie z dokuczliwymi objawami, konieczne jest zastosowanie leku. Ponieważ alergie stały się tak powszechnym problemem, wiele z nich jest dostępnych bez recepty. Wśród skutecznych środków są te zawierające loratadynę, na przykład Claritine Allergy (informacje o środkach znajdują się na stronie claritineallergy.pl). Radzi sobie z najpowszechniej występującymi objawami alergii, jak alergiczny nieżyt nosa czy objawy skórne w postaci pokrzywki. Łagodzi również inne symptomy – podrażnienie i łzawienie oczu, kichanie czy drapanie w gardle. W przeciwieństwie do wielu innych środków nie powodu senności ani nie wpływa negatywnie na koncentrację. Znajduje się w grupie lekarstw najczęściej stosowanych przez alergików.

Bez względu na to, czy zmagamy się z alergią sezonową tylko przez kilka miesięcy w roku, czy też całoroczną, dolegliwości mogą być naprawdę uciążliwe. Warto poznać odpowiednie działania profilaktyczne, jak również leki będące pierwszą pomocą przy objawach.