Jak zaczęła się Pani przygoda z fitnessem? Od ilu lat pani ćwiczy?
– Moja przygoda z fitnessem zaczęła się 9 lat temu, kiedy zaczęłam uczęszczać na zajęcia do jednego z najlepszych wówczas klubów fitness w Szczecinie – "Bineticsu".
Wielu instruktorów tak rozpoczyna swoją karierę... najpierw fascynacja zajęciami w klubie, potem pierwsze kursy i szkolenia i sami stawiamy pierwsze kroki na drodze fitnessowej kariery.
Wygrała pani konkurs FIT Prezenter. Co od tego czasu zmieniło się w Pani życiu? Czy cieszy się Pani większą popularnością?
– Wygrana w konkursie FIT Prezenter, to dla mnie ogromne wyróżnienie i duma! Patrząc wstecz stwierdzam, że od tego czasu bardzo wiele się zmieniło w moim życiu. Szczególnie zawodowa jego strona nabrała tempa i otworzyły się przede mną nowe możliwości.
Przede wszystkim jestem szkoleniowcem IFAA Polska i mam zaszczyt reprezentować swoją osobą dobre imię szkoły, która ma ogromną renomę w Niemczech, ogromne doświadczenie szkoleniowe, a w Polsce w błyskawicznym tempie zyskuje coraz to większe rzesze fanów!
Mam możliwość spełniać się w roli szkoleniowca prowadząc w Katowicach licencje uprawniające do wykonywania zawodu instruktora fitness oraz w roli tancerza.
Po wygranej mogę się również pochwalić wieloma lekcjami, jakie miałam okazję przeprowadzić na konwencjach w Polsce i za granicą: Euforya Poznań, Best of IFAA Berlin, Wrocław, Kraków, IFAA Great Show Warszawa.
Uważam, że w Polsce mamy bardzo wysoki poziom instruktorów fitness i jest wiele osób, które mają ogromny talent, świetną osobowość oraz potencjał, a konkurs FIT Prezenter, to dla nich WIELKA SZANSA na pokazanie się, sprawdzenie i dalszy rozwój. Wszystkim ogromnie polecam!!!
| Fit Prezenter jest konkursem corocznie organizowanym przez Fit.pl. Instruktorzy, którzy chcą wystąpić jako prezenter na Międzynarodowej Konwencji Fitness Euforia w Poznaniu powinni przygotować lekcję fitness, nagrać ją na video i przesłać do nas nagranie na płycie CD lub DVD. Film zostanie oceniony przez komisję, a autor lekcji, która najbardziej nam się spodoba, wystąpi na konwencji jako jeden z prezenterów |
Jakie są Pani ulubione zajęcia, kierunki fitness?
– W trakcie swojego rozwoju zawodowego przechodziłam kilka fascynacji różnymi rodzajami zajęć, zresztą uważam, że każdy instruktor powinien być osobą wszechstronną i mieć przynajmniej ogólne pojęcie na temat wszystkich form, jakie prowadzi się w polskich klubach fitness.
[-------]
Od kilku lat bardzo fascynuję się tańcem i regularnie jeżdżę na taneczne warsztaty oraz konwencje taneczne zarówno w Polsce, jak i za granicą (Niemcy, Włochy).
Kocham taniec w każdej jego postaci, choć kilka form tańca jest mi bardziej bliskich... Ragga Jam, House, Wackin. Fascynuje mnie przenoszenie różnych stylów tańca do klubu fitness, gdzie na zajęciach mamy przecież w większości osoby zupełnie początkujące, takie które razem ze mną stawiają pierwsze kroki i nie rzadko odkrywają w sobie taką samą fascynację tańcem.
Zdradzi nam Pani plany zawodowe na przyszłość?
– U mnie na piedestale zawsze będzie własny rozwój, fitness, taniec i praca z klientem. Planuję dalej podnosić swoje kwalifikacje zarówno w roli szkoleniowca, instruktora fitness, instruktora tańca oraz managera fitness.
Już w przyszłym roku planuję więcej szkoleń, zarówno podstawowych, jak i zaawansowanych Dance (Dwudniowe warsztaty taneczne IFAA prowadzone wspólnie z Magdaleną Prieditis (Dąbrowską)) oraz Step.
Udało mi się również nawiązać stałą współpracę z Laure Courtellemont, twórczynią stylu Ragga Jam, która już w 2010 roku zaszczyci nas warsztatami (12-14/02) i jedynym, popularnym na świecie 2-dniowym szkoleniem Ragga Jam (24-25/04).
Prowadząc zajęcia zauważa Pani pewnie jakieś nowe trendy w fitnessie…
– Prowadzę bardzo wiele różnych form zajęć w klubie fitness, począwszy od zajęć wzmacniających, zajęć dla seniorów, zajęć na rowerach, na stepie, tanecznych. To prawda, że fitness to dziedzina, która nieustannie się zmienia, co kształtowane jest poprzez zainteresowania i wymagania naszych klientów, media, również badania naukowe często wnoszące zmiany w sposobie prowadzenia zajęć.
[-------]
Na pewno jest ogromny BOOM na taniec, zajęcia taneczne w każdej właściwie formie są bardzo popularne i ich popularność nadal wzrasta.
Poza tańcem widzę również olbrzymie zainteresowanie zajęciami prozdrowotnymi i mentalnymi. Nasze cierpiące na chroniczny stres i nadmiar pracy społeczeństwo domaga się wyraźnie relaksu i odpoczynku... Już nie tylko przychodzimy na zajęcia wzmacniające, ale coraz częściej zaglądamy na zajęcia typu joga, pilates, stretching, body art, zdrowy kręgosłup i inne, które dają nam możliwość wytchnienia i ukojenia po ciężkim dniu pracy... I również coraz większe zainteresowanie widzę wśród osób ze starszego pokolenia, grupy senior aerobiku są coraz liczniejsze, co nasuwa wnioski, że ćwiczenia fizyczne zyskują coraz większą popularność również wśród seniorów.
Kto częściej zapisuje się na zajęcia fitness?
– Zajęcia fitness są, jak wiadomo, bardzo popularne wśród kobiet. Jednak istnieją formy zajęć, gdzie panowie przychodzą bardzo licznie: zajęcia ze sztangami, zajęcia na rowerach stacjonarnych, zajęcia z elementami sztuk walki, joga. Muszę wspomnieć też o coraz większym zainteresowaniu panów zajęciami wzmacniającymi i tanecznymi. Panowie, tak jak i panie, są bardzo uzdolnieni i uważam, że miło by nam (paniom) było gdyby coraz liczniej odwiedzali sale fitness.
Jak Pani myśli, czym jest klub fitness dla osób w nim ćwiczących?
– Osoby uczęszczające do klubów fitness zwykle na początku mają motywację w stylu: chcę schudnąć, nabrać formy, zrobić coś z wolnym czasem, poznać nowych ludzi. Dla bardzo wielu osób fitness klub staje się czymś o wiele więcej niż tylko miejscem do ćwiczeń. Przychodzimy na początku anonimowo, nie znamy nikogo, nic nie wiemy na temat zajęć. Z biegiem czasu poznajemy coraz to więcej osób, przychodzimy na różne rodzaje zajęć, stajemy się stałymi bywalcami w klubie. Fitness dla wielu osób to sposób na życie, hobby i fascynacja! Bardzo fit zresztą! Kochamy fitness za to, że nas bardzo rozwija, umożliwia osiąganie naszych upragnionych celów, poznawanie nowych interesujących osób. Ciągle możemy odkrywać nowe oblicza fitnessu i zawsze znajdujemy dla siebie taką formę w której możemy się realizować, zarówno jako uczestnicy i instruktorzy.
Jeśli jesteś jednym z tychże właśnie SZCZĘŚLIWCÓW nigdy, ale to przenigdy nie rezygnuj z tego!
Rozmawiała Magdalena Fularska
www.fit.pl
