4 powody, dla których warto czuć się szczęśliwym seniorem

Wraz z upływem lat wielu seniorów już nie odczuwa radości z życia. Pogarszający się stan zdrowia, kolejne siwe włosy i brak pomysłu na życie demotywują a często jeszcze pogarszają samoocenę i odbierają radość z życia, tymczasem każdy senior ma przynajmniej 4 powody, dla których warto cieszyć się życiem.

Jesień życia wcale nie musi być smutna, zwłaszcza, gdy uświadamiamy sobie w życiu, co tak naprawdę jest dla nas najważniejsze i co przynosi zadowolenie, warto to sobie powtarzać i często w chwilach słabości zrobić sobie  psychologiczny rachunek sumienia.

Wnuki

Bycie babcią lub dziadkiem to prawdziwe wyzwanie, a wnuki to największe skarby dziadków. Już choćby możliwość wychowywania i patrzenia na dorastające wnuczki może być powodem wielkiej radości. To właśnie dzięki dziadkom wnuczęta poznają świat, mają szansę poczuć smak prawdziwego, domowego jedzenia dzięki kuchni babki i cieszyć się z możliwości spędzania czasu z dziadkiem, który zna niejedną ciekawą historię i potrafi zafascynować wnuka swoją wiedzą. Dzięki wnukom wielu seniorów może czuć się nadal ważnymi i potrzebnymi, w końcu wielu z nich ma ogromny wpływ na wychowanie i edukację pociech.

Więcej czasu – mniej obowiązków

Choć nie wszyscy seniorzy na emeryturze odpoczywają, wielu z nich ma więcej wolnego czasu tylko dla siebie. A to oznacza, że wreszcie mogą nadrobić zaległości. Uniwersytety III wieku, kluby seniora, wycieczki, stowarzyszania każdego dna przyciągają seniorów poprzez własną inicjatywę i możliwość zaangażowania w projekt,  pomagają realizcować  marzenia i działają na rzecz innych.

[-------]

Czas na drugą miłość

Bliska sercu osob, to często nie tylko oparcie i przyjaźnić w jesieni życia a także powód, by znów wrócić do romantycznych zwyczajów wspólnych kolacji, spacerów i celebrowania uczucia, które przez większość życia wciąż ograniczały obowiązki: praca, budowanie domu i wychowanie dzieci. Teraz po 50. wreszcie możecie popatrzeć na siebie z uczuciem i stać się sobie bardziej bliscy.

Wielu seniorom dokucza samotność, dziś u progu XXI wieku nikogo nie dziwi, że ludzie poszukują partnerów poprzez Internet, odnajdują się poprzez czasopisma, imprezy integracyjne i sanatoria. Nie bójmy się przyznać, że miłość nie zna wieku a na znalezienie drugiej połówki nigdy nie jest za późno.

Świat z dystansem

Już nie musisz martwić się o poważne przedsięwzięcia, egzaminy dzieci, kłopoty w pracy, teraz po 60 roku życia inaczej patrzysz na świat. Z innej perspektywy dostrzegasz to, co tak naprawdę ważne jest w życiu, a czym nie warto zaprzątać sobie głowy. Doświadczenie życiowe pomaga Ci oddzielić sprawy ważne od ważniejszych i dostrzegać piękno rzeczy, na które kiedyś nie miałbyś czasu.

Bliscy, rodzina, przyjaciele, przyroda, wszystkie te wartości niematerialne pomagają dostrzec, gdzie jest źródło szczęścia i co tak naprawdę daje nam siłę, by dalej iść przez życie.

www.senior.fit.pl