Dzięki zawartości fitoestrogenów koniczyna pomaga łagodzić dolegliwości kobiece przed, w trakcie menstruacji, a także w okresie przekwitania. Co więcej estrogeny i olejki eteryczne zawarte w koniczynie czerwonej są cenionym antidotum na kłopoty ze strony układu moczowego, skóry i metabolizmu.Koniczyna polecana jest jako zioło łagodzące świąd, pieczenie oraz gojące wypryski na skórze. Kobiety cenią sobie jej działanie antycellulitowe i antyoksydacyjne. Ekstrakty z koniczyny wędrują często do kremów odżywczych, maseczek, balsamów a także leków łagodzących syndrom napięcia przedmiesiączkowego lub objawów menopauzy.
Napar z koniczyny to także doskonały lek przeciwdziałający zatrzymywaniu się wody w organizmie (sok z koniczyny ma moczopędne). Zawarte w soku witaminy i związki alkaloidowe stymulują również odporność i poprawiają jakość krwi (polecana osobom z anemią).
Do produkcji mieszanek suszonych czy pozyskiwania cennego soku oraz olejku potrzebne są świeże liście i kwiatostany czerwonej koniczyny. Warto szukać jej w sklepach zielarskich a także z kosmetykami na bazie naturalnych ekstraktów ziołowych.
www.senior.fit.pl
