|
PRODUKTY ŚNIADANIOWE |
||
| Ilość produktu | Energia [kcal] | Tłuszcz [g] |
| Musli z rodzynkami i orzechami | ||
| 100g | 375 | 12,7 |
| 1 łyżka (10g) | 38 | 1,3 |
| Płatki owsiane | ||
| 100g | 366 | 7,2 |
| 1 łyżka (6g) | 22 | 0,4 |
| Otręby pszenne | ||
| 100g | 185 | 4,6 |
| 1 łyżka (10g) | 19 | 0,5 |
| Płatki jęczmienne | ||
| 100g | 355 | 3,6 |
| 1 łyżka (10g) | 36 | 0,4 |
| Musli z owocami suszonymi | ||
| 100g | 325 | 3,4 |
| 1 łyżka (10g) | 33 | 0,3 |
| Chrupki kukurydziane | ||
| 100g | 352 | 3 |
| 1 opakowanie (70g) | 246 | 2,1 |
| Płatki pszenne | ||
| 100g | 351 | 3 |
| 1 łyżka (3g) | 11 | 0,1 |
| Płatki kukurydziane | ||
| 100g | 363 | 2,5 |
| 1 łyżka (4g) | 15 | 0,1 |
