„Super babcia”, aktywna 100 latka, która jest najstarszą, ćwiczącą seniorką na świecie wciąż bierze udział w lekkoatletycznych zawodach weteranów!  
fit.pl
2010-09-20 00:00
Udostępnij
Ruth Frith - Aktywna babcia
aktywnababciaUrodziła się w 1909 roku. Jest najstarsza kulomiotką na świecie. W wieku 100 lat rzuciła kulą na odległość 4.07m. Była jedyną w swojej kategorii wiekowej a dzięki swoim wyczynom zdobyła rzesze fanów i stała się maskotką zawodów.

Australijska Seniorka ćwiczy 5 dni w tygodniu między innymi trenuje ze sztangą i rzuca oszczepem. Rok temu wystartowała w zawodach weteranów w lekkiej atletyce i nadal planuje startować

Sekret długowieczności i aktywności w wieku 100 lat? Seniorka przyznaje, że nie pije alkoholu, oraz nie pali papierosów, ale nie jada warzyw, regularnie ćwiczy a jej dewizą jest optymizm i wiara w siebie.

www.fit.pl