Specjaliści z Stein Institute for Research on Aging i University of California badali zwyczaje związane z oglądaniem TV na dużej grupie 3 tys. 92 Amerykanów w wieku od 15 do 98 lat, przy pomocy metody , opierającej się na pisaniu dziennika z każdego dnia.Okazało się, że średnio 4,5 godziny dziennie spędzają czas przed telewizorem osoby po 50 roku życia i 60 roku życia, czyli poświęcają aż 25 procent swoje czasu na relaks telewizyjny.
Siedzący tryb życia oczywiście nie sprzyja zdrowiu seniorów, zwłaszcza oglądanie telewizji w tej samej pozycji negatywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy. Krew nie dopływa równomiernie do wszystkich części ciała, pojawiają się odrętwienia, zawroty głowy. Telewizyjny tryb życia prócz zwiększonego ryzyka otyłości, negatywnie wpływa także na kontakty towarzyskie.
Telewizja zabiera czas i ochotę na rozmowę z sąsiadką, czy spacer po parku. Badacze odkryli także, że osoby starsze, które spędzają dużo czasu przed telewizorem nie mają satysfakcji i przyjemności z takiej formy relaksu niż młodsi. Telewizja w wielu przypadkach jest bierną formą przysłowiowego „zabijania czasu”.Naukowcy w trosce o n zdrowie seniorów chcą zwrócić szczególną uwagę na problem właściwych i twórczych rozrywek dla seniorów.
www.fit.pl
