Owoce cytrusowe są źródłem zdrowia dla twojego organizmu. Zawierają witaminy oraz substancje, które pozytywnie działają na każdy rodzaj skóry, niezależnie od wieku.
Cytrusy są skarbnicą witaminy C. Jako silny antyutleniacz zapewniają skórze młody wygląd, chroniąc ją przed negatywnym wpływem wolnych rodników i pobudzając produkcję kolagenu. Z kolei olejki eteryczne i flawonoidy stymulują krążenie krwi i zwiększają elastyczność skóry. W grejpfrutach występują też wit. B i PP, które działają na skórę rewitalizująco i zapewniają jej odpowiednie nawilżenie.
Jedz cytrusy
Najlepsze witaminy to te, pochodzące prosto z owoców. W upalne dni najodpowiedniejszy będzie orzeźwiający napój, który doda ci energii. Do szklanki z wodą mineralną dolej sok z cytryny lub wrzuć kilka jej plasterków. Taki napój możesz serwować też z grejpfrutami lub limonkami. Nie zapomnij o soku ze świeżo wyciśniętych pomarańczy.
Energia z kremów
Karmiona owocami cytrusowymi skóra nabiera świeżości i ma zdrowy koloryt. Wyciąg z grejpfruta wygładza ją i delikatnie oczyszcza. Cytryna zaś wybiela. A pomarańcze i mandarynki działają ujędrniająco, a także kojąco na wysuszony naskórek. Wszystkie cytrusy zawierają mikro-, makroelementy, olejki eteryczne i wit. A, B i PP, ale przede wszystkim C.
Cytrusowe balsamy
Zapewniają pożytek jak i przyjemność. Przede wszystkim pielęgnują skórę, odpowiednio ją nawilżając i dostarczając jej niezbędnych
składników odżywczych a ich zapach działa relaksująco. Aromaty z owoców
Specyficzne cytrusowe zapachy długo utrzymują się na skórze i wprawiają nas w dobry nastrój. Zalecane szczególnie w upalne dni, dając uczucie stałej świeżości, lekkości i chłodu.
Orzeźwiające kąpiele
Cytrusowe kąpiele szybko niwelują zmęczenie i rozluźniają napięte mięśnie, zmniejszają efekty stresu. Działają dobroczynnie zarówno na psychikę, jak i na skórę. Do wyboru masz olejki, płyny i żele zarówno do kąpieli jak i pod prysznic.
