Kamienie ogrzewane są w specjalnych podgrzewaczach z wodą. Do masażu wykorzystywane są kamienie z bazaltu, pochodzenia wulkanicznego. Są gładkie, co ułatwia przesuwanie po skórze a nagromadzone w nich ciepło rozluźnia napięte mięśnie, dzięki czemu, krew krąży szybciej. Skóra jest lepiej dotleniona i staje się bardziej elastyczna, pomaga eliminować cellulit, a organizm oczyszcza się z toksyn.
Masaż poprawia metabolizm, zwalcza bóle kręgosłupa i stawów. Pomaga osobom, które cierpią na bezsenność, reumatyzm oraz silne bóle głowy, już po kilku zabiegach znacznie poprawia się kondycja psychofizyczna człowieka, dolegliwości stopniowo ustępują, a jeśli problemy bólowe ustępują, częściej się uśmiechamy dzięki czemu, pojawia się pozytywny efekt masażu jakim jest odprężony, zrelaksowany i naładowany pozytywną energią organizm.
Zabieg rozpoczynamy od ułożenia rozgrzanych kamieni na ręczniku, na linii kręgosłupa, gdyż między innymi na kręgosłupie znajdują się punkty energetyczne zwane czakrami. Umieszczenie kamieni na tych punktach pozwala na odblokowanie pozytywnej energii. Następnie rozprowadzana jest na ciele oliwka, najlepiej aromatyczna. Kilka ruchów głaskania przygotowuje ciało do masażu oraz przyjęcia dawki ciepła zawartej w kamieniach.
Do masażu włączamy rozgrzane do ok 50stopni kamienie, którymi masujemy naoliwione ciało, to czas na relaks i wyciszenie masowanej osoby.
Głównymi przeciwwskazaniami do masażu są:
- choroba nowotworowa
- stany zapalne i alergiczne skóry
- zakrzepy
- żylaki
- tętniaki
- zaburzenia czucia
- niewydolność serca
- niewydolności płuc
-cukrzyca
- ciąża
Masaż gorącymi kamieniami polecam każdemu! Osobie zdrowej przyniesie odprężenie po męczącym dniu w pracy, szkole, a chorej ulgę w dolegliwościach. Już po jednym zabiegu można poczuć się znacznie lepiej i wrócić do domu z lepszym nastawieniem jednak aby utrzymać długotrwały efekt należy częściej korzystać z usług masażu, w celu zachowania dobrej kondycji fizycznej oraz fantastycznego samopoczucia i powrotu sił witalnych.
Magdalena Mańka
masażystka w Studio Energia w Rudzie Śląskiej
www.wellness.fit.pl
