fit.pl
2015-12-02 00:00
Udostępnij
Kijki do nordic walking

 

Dla osób, które lubią rekreacje na świeżym powietrzu prezentem mogą być kijki do Nordic Walking. Nordic Walking to typowo wytrzymałościowe ćwiczenie, a marsze trwają stosunkowo długo, co oznacza, że niewygodny kijek oraz niedostateczna technika mogą spowodować urazy przeciążeniowe i znacznie obniżyć komfort uprawiania tej aktywności ruchowej.