Badania sportowe pod kątem konkretnych dyscyplin – pomóż sobie zbudować optymalną formę
Korzyści, jakie sport niesie dla zdrowia, są nieocenione. Prawidłowa postawa ciała, utrzymanie optymalnej sylwetki, wzmocniona odporność, wspieranie pracy serca czy zapobieganie rozwojowi wielu chorób, to tylko niektóre z nich. Jednakże zbyt wysoka intensywność treningu przy braku odpowiedniej diety, a także przejście na sport wyczynowy mogą nieść także pewne zagrożenia, takie jak np. mikrourazy i kontuzje, nadmiernie obciążenie dla serca, nerek czy wątroby, czy wpływ na gospodarkę hormonalną..
Jaki pakiet badań sportowych będzie dla mnie odpowiedni?
Właśnie dlatego w przypadku intensywnego treningu warto regularnie wykonywać badania dla sportowców. W ALAB sport możesz wykonać pakiety badań opracowane z myślą o specyfice konkretnych dyscyplin sportowych i ich wpływie na organizm. Ma to duże znaczenie, ponieważ poszczególne dyscypliny wymagają rozwoju innych parametrów motorycznych i obciążają inne obszary organizmu. Aby budować optymalną formę z zachowaniem bezpieczeństwa dla zdrowia, możesz wybrać odpowiednio sprofilowany pakiet badań dla sportowców. W ALAB sport dostępne są pakiety takie, jak:
- Siła – pakiet przeznaczony dla zawodników dyscyplin siłowych, gdzie istotne jest budowanie masy i siły mięśni;
- Wytrzymałość – badania sportowe dla przedstawicieli dyscyplin wytrzymałościowych;
- Fitness / Fitness PRO – badania dla osób, które amatorsko lub wyczynowo uprawiają crossfit, aerobik i inne dyscypliny o podobnej charakterystyce;
- Sporty walki – pakiet badań sportowych uwzględniający specyfikę sportów walki i zagrożenia wynikające z ich uprawiania;
- Sporty drużynowe – badania sportowe dopasowane do potrzeb piłkarzy, siatkarzy, koszykarzy, szczypiornistów i przedstawicieli innych gier drużynowych;
- Po maratonie – pakiet przeznaczony dla sportowców, którzy w ciągu ostatnich 24–48 godzin biegli w maratonie lub przeszli inny ekstremalny wysiłek fizyczny;
- Wyczynowiec – kompleksowy pakiet badań pozwalający monitorować swoje zdrowie sportowcom wyczynowym;
- Mały sportowiec – pakiet badań stworzony dla aktywnych sportowo dzieci.
Konsultacja lekarska pomoże zoptymalizować trening i dietę
Badania sportowe w ALAB sport możesz wykonać bardzo łatwo i bez poświęcania na to dużej ilości czasu. Wystarczy, że na stronie ALAB sport dokonasz zakupu wybranego pakietu badań, a następnie udasz się do Punktu Pobrań w celu oddania próbki materiału do analizy laboratoryjnej. Wyniki badań możesz odebrać online.
Dodatkową usługą, na którą możesz się zdecydować, jest zdalna konsultacja z lekarzem. Interpretacja wyników pozwoli Ci skuteczniej i bezpieczniej ułożyć trening, a także zoptymalizować dietę pod kątem wymagań swojej dyscypliny sportowej. W ten sposób możesz obniżyć ryzyko kontuzji bądź rozwoju schorzeń, które mogą być skutkiem nadmiernego obciążenia organizmu podczas wysiłku oraz braku niezbędnych składników odżywczych w diecie.
