Po co?
Badanie piersi pozwala na wykrycie raka we wczesnym stadium, gdy jest on całkowicie wyleczalny. W Polsce tylko około 40% zmian nowotworowych jest wykrywanych samodzielnie przez kobiety (w Europie Zachodniej 90%).
Jak często?
Raz w miesiącu, po zakończeniu miesiączki. Po menopauzie zawsze tego samego dnia miesiąca.
Na czym polega?
Zapamiętaj naturalny kształt i położenie piersi oraz brodawek. Piersi dotyka się i uciska opuszkami palców, sprawdzając, czy nie ma zgrubienia lub guzka (również w okolicy od obojczyka do pachy). Nie każda zmiana jest nowotworem, ale każda to powód, by natychmiast iść do lekarza!
Gdzie i za ile?
We własnym domu, przed lustrem i pod prysznicem. Dokładną instrukcję otrzymasz bezpłatnie w każdej przychodni. W razie wątpliwości poproś ginekologa o pierwszą lekcję.
