Struktura zajęć
Program obejmował różnorodne moduły treningowe, dostosowane do potrzeb uczestników:
- Cross - intensywne treningi rozwijające siłę i wytrzymałość.
- Body&Mind - zajęcia łączące elementy relaksacji i ćwiczeń wzmacniających ciało.
- Taniec - dynamiczne lekcje poprawiające kondycję i koordynację.
- Zajęcia rozwijające koordynację wzrokowo-ruchową - ćwiczenia poprawiające zdolności motoryczne.
- Rowerki stacjonarne - treningi cardio na rowerkach.
- Trening funkcjonalny - kompleksowe zajęcia wzmacniające różne partie mięśniowe.
Imponujące wyniki
Efekty II edycji są imponujące. Łącznie przeprowadzono 2273 godziny nowoczesnych zajęć treningowych, które przyciągnęły aż 45 460 pojedynczych uczestników. Te liczby świadczą o dużym zainteresowaniu i zaangażowaniu zarówno dzieci, jak i młodzieży, co jest ogromnym sukcesem programu.
Oczekiwania na przyszłość
Jesteśmy dumni z osiągnięć minionego roku i pełni entuzjazmu czekamy na kolejne wyzwania, które przyniesie 2024 rok. Już niedługo podzielimy się z Wami podsumowaniem pierwszego półrocza III edycji programu Aktywne Szkoły MultiSport. Mamy nadzieję, że kolejne działania będą równie owocne i jeszcze bardziej angażujące - czytamy na mediach społecznościowych Multisport
