Bądź gotowa do bikini!

Do wakacji coraz mniej czasu. Jeśli chcesz cieszyć się smukłą sylwetką skorzystaj z proponowanych przez nas ćwiczeń. Zestawy ćwiczeń przygotowała trenerka Aniołków Victoria Secret - Andrea Orbeck  
fit.pl
2012-04-13 00:00
Udostępnij
Bądź gotowa do bikini!


www.fit.pl

Ćwiczenia

Ćwiczenia Trening pull – jakie ćwiczenia powinny znaleźć się w planie treningowym?

Trening pull – jakie ćwiczenia powinny znaleźć się w planie treningowym?
Ćwiczenia 12 dni do formy – świąteczne wyzwanie, które zmieścisz między pierogami a prezentami!

12 dni do formy – świąteczne wyzwanie, które zmieścisz między pierogami a prezentami!
Ćwiczenia Trening świąteczny w 20 minut – ćwiczenia, które wykonasz między pierogami a sernikiem

Trening świąteczny w 20 minut – ćwiczenia, które wykonasz między pierogami a sernikiem
Ćwiczenia Jak nie stracić formy podczas świątecznego odpoczynku? Porady na aktywne spędzanie czasu w grudniu

Jak nie stracić formy podczas świątecznego odpoczynku? Porady na aktywne spędzanie czasu w grudniu
Pokaż więcej

Bikini

Bikini Przygotuj ciało na sezon bikini – zabiegi modelujące i ujędrniające sylwetkę

Przygotuj ciało na sezon bikini – zabiegi modelujące i ujędrniające sylwetkę
Bikini Dlaczego depilacja laserowa to najlepszy sposób na gładkie bikini?

Dlaczego depilacja laserowa to najlepszy sposób na gładkie bikini?
Bikini 28 dni do Bikini Body. Żyj aktywnie. Jedz zdrowo. Kochaj siebie

28 dni do Bikini Body. Żyj aktywnie. Jedz zdrowo. Kochaj siebie
Bikini Trening last minute przed urlopem

Trening last minute przed urlopem
Mistrzostwa Polski w Fitness 16-17 kwietnia 2016 Białystok

Mistrzostwa Polski w Fitness 16-17 kwietnia 2016 Białystok
Bikini Dobierz strój do typu sylwetki

Dobierz strój do typu sylwetki
Babskie zrzucanie

Babskie zrzucanie
Bikini 10-Minute Bikini Workout | Arms and Shoulders

10-Minute Bikini Workout | Arms and Shoulders
Pokaż więcej

Nie przegap nowości ze świata FIT!

Zapisz się do naszego newslettera
Podaj prawidłowy e-mail
Musisz wyrazić zgodę